Рубрика: Здоровье
Врач назвал полезные свойства кофе для здоровья сердца и печени
Споры по поводу употребления кофе не заканчиваются. Однако врач Александр Мясников убежден, что утверждение по поводу того, ...
Этой зимой предотвратите инфекции и расстройство желудка с помощью семян кунжута
Семена кунжута, также известные как «тиль», богаты такими питательными веществами, как цинк, медь, кальций, витамины, ...
Ученые назвали продукт, который помогает снизить уровень холестерина и предотвратить инфаркт
Если врач говорит вам, что у вас высокий уровень холестерина, это означает, что в вашей крови много жирного воскообразного веществ...
Какие самые распространённые нарушения сна и чем они опасны
Нарушения сна — это состояния, которые мешают человеку спать спокойно и, как следствие, могут вызвать дневную сонливость и д...
Эксперты назвали уникальные свойства свекольного сока
Свекла — это очень вкусный и полезный продукт, который часто используют в различных блюдах. В древние времена из этого корне...
Специалисты назвали 4 продукта, которые помогут вам оставаться активными зимой
Если вам трудно вставать с постели, когда на улице холодно и темно, вы не одиноки. Зима может стать настоящим стрессом и для вашег...
6 замечательных вещей, которые случаются, когда вы едите замоченный изюм каждый день зимой
Неудивительно, что изюм наделен различными полезными свойствами. Но знаете ли вы, что замачивание их в воде повышает его эффективн...
Морковь может помочь в борьбе с высоким холестерином
Морковь считается одним из лучших источников бета-каротина, который человеческий организм может превращать в витамин А. Однако для...
Ученые назвали идеальную температуру для комфортного сна — что важно знать и как отдохнуть лучше
На качество сна влияет множество факторов, среди которых и температура воздуха в спальне. Поэтому эксперты назвали и определили ид...
Какие кожные заболевания может вызвать смартфон
О том, что синий свет от смартфонов вреден для нашей кожи, мы уже слышали. Но оказывается, это не единственная опасность, которую ...
Знаменитый диетолог рассказал о голливудских секретах стройности
Знаменитый диетолог Оз Гарсия, один из создателей так называемой первобытной диеты, который в свое время работал над рационом Робе...
Медики назвали жирный продукт, защищающий от многих болезней
Специалисты провели масштабное исследование и установили, что существует продукт, который помогает продлить жизнь и снижает риск р...
Как вы можете облегчить боль от артрита во время зимних праздников — ученые назвали действенный метод
Артрит — это заболевание, вызывающее воспаление и опухание суставов, сопровождающееся сильной болью. И вы можете облегчить д...
Может ли употребление алкоголя помешать контролировать уровень сахара в крови?
Употребление алкоголя связано с риском развития одних заболеваний и ухудшения симптомов других. Однако, некоторые алкогольные напи...
Как медленная углеводная диета поможет похудеть перед Новым годом: полезные советы
До Нового года остается все меньше времени, и каждая женщина стремится, чтобы ее фигура в праздничном наряде выглядела безупречно....
Сон достаточной продолжительности помогает терять жир на животе
Ученые предлагают внести простое изменение в образ жизни, чтобы уменьшить вредный висцеральный жир на животе. По их словам, в этом...
5 чертовски веских причин, почему вы должны использовать ваниль в уходе за кожей
Не позволяйте зиме забрать ваше сияние. Используйте экстракты ванили и сделайте естественный уход за кожей более естественным. Мы ...
Новый год и коронавирус: врач объяснила, от каких блюд стоит отказаться больным
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты с новогоднего стола стоит исключить людям, которые больны коронавирусом....
Как сохранить здоровье глаз в период пандемии: врачи дали ответ
Нашим глазам и так непросто в эпоху расцвета гаджетов, но в пандемию, кажется, мы совсем перестали отходить от экранов. Ноутбук, п...
Что вы должны знать о гипотонии и её разновидностях — важные симптомы и пути их решения
Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Нормальным у взрослых людей считается давление 12...