Рубрика: Здоровье
Польза и вред сливочного масла: что нужно знать
Во все времена диетологи превращают определенные продукты во врагов. Время от времени, они призывают ограничить употребление красн...
Список продуктов для красивой кожи
Включите эти продукты в свой рацион и ваша кожа вскоре вас отблагодарит. Масло зародышей пшеницы. В нем содержится витамин Е, а в ...
7 продуктов, которые заряжают энергией
Не знаете, как пережить этот рабочую неделю? Вообще нет сил что-то делать? Не спешите бежать за еще одной чашкой кофе. Проснуться ...
Защищают от сухости и внешних раздражителей: Какие продукты стоит употреблять зимой для здоровья вашей кожи
В самое холодное время года — зимой наша кожа требует дополнительного ухода и защиты. И особую роль в уходе за кожей и...
«Очень полезный, но далеко не всем»: Кому лучше не употреблять арахис
Арахис — один из самых популярных орехов в мире, который добавляют в различные блюда, как основные, так и десерты. Арахис та...
5 веских причин добавить оливковое масло в свой рацион
Оливковые деревья неотъемлемый элемент культуры Средиземноморья. Здесь их выращивают уже около 5000 лет. Они растут еще на террито...
Что произойдет с телом, если на месяц отказаться от молока
О вреде и пользе молочных продуктов сказано немало, и все же, этот вопрос до сих пор остается одним из важнейших в медицине и нутр...
6 продуктов, которые нужно есть в 2020 году, чтобы считаться модным
2020 год — это не только очередной праздник, но и начало нового десятилетия. Поэтому тут следует особое внимание обратить на...
Чем нельзя закусывать и запивать алкоголь?
Чтобы вечеринка не превратилась в неприятность, следует знать, какие продукты несовместимы с алкоголем. 1. Энергетик. В энергетика...
Просто клад! Самый полезный фрукт для здоровья сердца
На основе последних исследований ученые сделали вывод, что финики стоит есть ежедневно. Ученые утверждают, что финики являются уни...
Даже не думайте отказываться: магические свойства шоколада. Что от нас скрывали?
Шоколад — любимое лакомство, от которого не могут отказаться ни взрослые, ни дети. Теперь ученые говорят о целом ряде полезн...
Это может быть опасно! Продукты, которые не стоит греть в микроволновке
Микроволновая печь — очень полезная на кухне техника. С ее помощью можно нагревать, размораживать и разогревать разнообразны...
«Как льдинки»: Медики рассказали от чего мерзнут ноги и руки
Ноги и руки могут мерзнуть из-за хронического недосыпа. Руки и ноги мерзнут в первую очередь, а нагреваются в последнюю. Эксперты ...
Почему стоит ходить пешком
Прогулка пешком продолжительностью в 20 минут может снизить риск развития 7 видов опухолей до 20 процентов. Новогодние праздники у...
Оливковые листья в качестве одного из возможных лекарств от диабета. Что это значит
Диабет второго типа можно лечить с помощью экстракта оливковых листьев. Такой вид терапии приобретает широкое распространение в ми...
Как пережить новогодние праздники и не простудиться Что нужно сделать, чтобы не заболеть во время зимних праздников.
Новогодние праздники — время приятных хлопот и подготовки к встрече с родными и знакомыми. Но простуда как назло рушит все п...
Это очень важно! Как правильно бегать зимой
В холодное время года к пробежкам нужно готовиться особенно тщательно. Холод делает мышцы и суставы менее гибкими, поэто...
Чем полезна маска для лица из желтка
Маски являются неотъемлемой частью ухода за кожей лица. В зависимости от типа кожи и ее возраста подбираются и ингредиенты для соз...
8 продуктов-спасателей, против вредного воздействия алкоголя
Алкоголь, выпитый на голодный желудок ничего хорошего не предвещает. Чем лучше перекусить, чтобы избежать нежелательных последстви...
10 причин, почему постоянно хочеться спать
Многим из нас очень тяжело встать утром. Даже кава и холодная вода иногда не помогают проснуться. Поэтому на протяжении дня люди, ...