Рубрика: Здоровье
Спастись от простуд можно с помощью специй: самые полезные
Спастись от простуд можно с помощью специй. Имбирь. Он укрепляет иммунитет, обладает выраженным противопростудную и антимикробным ...
Медики рассказали, как с помощью продуктов поддерживать в рабочем состоянии иммунитет осенью
Медики рассказали, как с помощью продуктов поддерживать в рабочем состоянии иммунитет осенью. В первую очередь необходимо, употреб...
Дефицит йода: 5 ранних признаков, которые следует знать
Йод — минерал, который наш организм не может ни выработать самостоятельно, ни заменить чем-то другим. И его недостаток сразу...
Сезон простуд : Топ-5 советов как не заболеть осенью
Чем ближе осень, тем чаще мы слышим чихание и кашель в транспорте, в рабочем офисе или на улице… Предлагаем самые эффективн...
Проблемы со сном: 7 частых причин, которые мешают нам заснуть
Эпизодические нарушения сна: всем время от времени бывает сложно заснуть. Причины таких проблем связаны не с состоянием здоровья ч...
Дожить до ста: Ученые назвали основные факторы долголетия
На сегодняшний день продолжительность жизни резко растет. Это зависит на 75% от внешний факторов и на 25 % от генетики. Ученые гов...
Резкая боль в спине: что делать, если боль не проходит?
Боль в шейном отделе позвоночника возникает у тех, кто работает за компьютером, гораздо чаще, чем в пояснице. Больше всего от боле...
Как избавиться от головной боли без таблеток: 15 советов для скорой помощи
Природа мигрени до сих пор остается загадкой, как для врачей, так и для пациентов. Но иногда, ради облегчения — все средства...
К осени нужно готовиться особенно: полезные советы для борьбы с депрессией
С наступлением осени, у большинства людей начинается депрессия. Все это происходит из-за изменения погоди и графика дня (для студе...
А вы готовы к осени? Вам пора знать несколько хороших советов подготовки к холодному времени года
После прекрасной летней погоды, вы не замечаете, как становится холоднее. Вечером становится холоднее и уже пора одевать теплее ве...
10 привычек, которые помогут держать давление под контролем
Некоторые из них очень неожиданные: про йогурт и свеклу мы и подумать не могли! Если артериальное давление регулярно превышает 130...
И не забывайте о кожуре: Что дает нашему здоровью одно яблоко в день
У англичан есть поговорка о том, что одно яблоко в день избавляет от визитов к врачам. У этого фрукта множество мощных профилактич...
Эти несложные утренние привычки могут помочь избавиться от лишнего веса
Диетологи дали советы о том, какие утренние привычки помогут добиться идеального веса. Диетологи уверяют, что изнурительные тренир...
Почему появляются новые родинки: ответ ученых
Ученые из Великобритании объяснили, что появление родинок на теле человека не случайно. Инициаторами изучения этого вопроса стали ...
Четыре утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день
У каждого есть свой ритуал пробуждения, но насколько он полезен для вашего организма, давайте разберемся. День должен начинаться н...
Главные ошибки в уходе за кожей лица. Вы точно будете удивлены
Вы задумывались, почему после многих способов ухода за кожей, мало какой есть эффективным. Вам стоит перестать тратить время и ден...
5 самых эффективных масок для лица в домашних условиях
Правильное очищение лица — залог красивой кожи. В этом нам помогают косметические маски. Очищающие маски для лица &mda...
Шесть признаков того, что организм испытывает дефицит железа
На фоне дефицита железа возникает снижение гемоглобина в крови – у человека развивается анемия. При анемии кровь обедняется ...
Как быстро вылечить ячмень на глазу?
Наверняка многие сталкивались с такой проблемой, как ячмень на глазу. Эта проблема появляется достаточно...
Пять причин, из-за которых нельзя похудеть при правильном питании
Многие люди пытаются сбросить лишний вес, но все их старания не приводят к желаемому результату. Специалисты назвали 5 причин, из-...