Рубрика: Здоровье

Четыре утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день

  • Валерия Демчишин
  • 05.09.2019
У каждого есть свой ритуал пробуждения, но насколько он полезен для вашего организма, давайте разберемся. День должен начинаться н...

Главные ошибки в уходе за кожей лица. Вы точно будете удивлены

  • Галина Шевчишин
  • 05.09.2019
Вы задумывались, почему после многих способов ухода за кожей, мало какой есть эффективным. Вам стоит перестать тратить время и ден...

5 самых эффективных масок для лица в домашних условиях

  • Валерия Демчишин
  • 02.09.2019
Правильное очищение лица — залог красивой кожи. В этом нам помогают косметические маски.  Очищающие маски для лица &mda...

Шесть признаков того, что организм испытывает дефицит железа

  • Валерия Демчишин
  • 30.08.2019
На фоне дефицита железа возникает снижение гемоглобина в крови – у человека развивается анемия. При анемии кровь обедняется ...

Как быстро вылечить ячмень на глазу?

  • Валерия Демчишин
  • 28.08.2019
Наверняка многие сталкивались с такой проблемой, как ячмень на глазу.  Эта проблема появляется достаточно...

Пять причин, из-за которых нельзя похудеть при правильном питании

  • Валерия Демчишин
  • 26.08.2019
Многие люди пытаются сбросить лишний вес, но все их старания не приводят к желаемому результату. Специалисты назвали 5 причин, из-...

Полезные советы: что нужно знать об интимном здоровья женщины

  • Галина Шевчишин
  • 25.08.2019
Сегодня можно много услышать о полезной и здоровой пище, а также занятия спортом, которые помогают нашему организму держаться в то...

Топ малоизвестных лечебных растений и их исцеляющие свойства

  • Галина Шевчишин
  • 24.08.2019
Еще с древних времен считалось, что растения наполнены лечебными свойствами. Наши предки были наделены огромными знаниями о растен...

Опасно ли употреблять спиртные напитки на пустой желудок?

  • Валерия Демчишин
  • 23.08.2019
Когда человек отказывается от приема пищи, если знает, что в ближайшее время будет употреблять спиртные напитки, это называется &l...

Десять главных ошибок, которые мешают похудеть

  • Валерия Демчишин
  • 22.08.2019
Диетологи считают, что считать калории опасно, а не есть после шести вредно Желая сбросить вес, обычно мы выбираем самый простой с...

Психологические совет для уверенности в себе

  • Галина Шевчишин
  • 19.08.2019
Наша жизнь насыщена многими испытаниями. С ними бороться нам помогает уверенность в себе. Поэтому нужно развивать в себе такое кач...

Арбузы и дыни: как выбирать главные летние ягоды и чего остерегаться

  • Валерия Демчишин
  • 19.08.2019
Лето — хорошая пора года: солнечные, жаркие дни, каникулы, отпуска, отдых, свежие овощи и фрукты. Однако именно в это время ...

Перхоть, усталость и синяки: Восемь признаков того, что нам не хватает витаминов

  • Валерия Демчишин
  • 18.08.2019
Перхоть, усталость, сухие волосы и даже синяки на ногах — все это может говорить о нехватке витаминов. Когда мы получаем все...

Гречневая каша — польза и вред, калорийность

  • Валерия Демчишин
  • 18.08.2019
«Щи да каша – пища наша», «Гречневая каша – матушка наша, а хлебец ржаной – отец родной»...

Как правильно сочетать пищу и физические нагрузки: диетолог дала ответ

  • Валерия Демчишин
  • 13.08.2019
Все зависит от вашего индивидуального режима. Профессиональный диетолог Светлана Фус решила прояснить один из популярных вопросов,...

3 опасных звука. Если вы их слышите, немедленно к врачу!

  • Мартина Голдак
  • 09.08.2019
1) Свист в ушах Бывает, что свист, жужжание или шипение, возникающие в ушах, никак не связаны с внешними раздражителями. В этом сл...

Шесть доступных продуктов, которые улучшают состояние при гипертонии

  • Валерия Демчишин
  • 09.08.2019
При показателях давления выше нормы (120/80) ученые советуют обратить внимание на некоторые продукты. Они эффективно улучшают сост...

Десять минут и без геля для душа: Врачи объяснили, как правильно принимать душ

  • Валерия Демчишин
  • 06.08.2019
Эксперты из Германии рассказали, как следует правильно и часто принимать душ. По словам специалистов, чрезмерная гигиена может оче...

Продукты, которые должны быть в рационе после 50 лет

  • Валерия Демчишин
  • 03.08.2019
Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, ...

Пить или не пить: можно ли запивать еду водой? Врач дала ответ

  • Валерия Демчишин
  • 01.08.2019
По мнению диетолога, каждый человек может сам решить, запивать ему еду водой, или нет. В целом запивать водой съеденную пищу полез...
lightbox