Рубрика: Здоровье

Опасно ли употреблять спиртные напитки на пустой желудок?

  • Валерия Демчишин
  • 23.08.2019
Когда человек отказывается от приема пищи, если знает, что в ближайшее время будет употреблять спиртные напитки, это называется &l...

Десять главных ошибок, которые мешают похудеть

  • Валерия Демчишин
  • 22.08.2019
Диетологи считают, что считать калории опасно, а не есть после шести вредно Желая сбросить вес, обычно мы выбираем самый простой с...

Психологические совет для уверенности в себе

  • Галина Шевчишин
  • 19.08.2019
Наша жизнь насыщена многими испытаниями. С ними бороться нам помогает уверенность в себе. Поэтому нужно развивать в себе такое кач...

Арбузы и дыни: как выбирать главные летние ягоды и чего остерегаться

  • Валерия Демчишин
  • 19.08.2019
Лето — хорошая пора года: солнечные, жаркие дни, каникулы, отпуска, отдых, свежие овощи и фрукты. Однако именно в это время ...

Перхоть, усталость и синяки: Восемь признаков того, что нам не хватает витаминов

  • Валерия Демчишин
  • 18.08.2019
Перхоть, усталость, сухие волосы и даже синяки на ногах — все это может говорить о нехватке витаминов. Когда мы получаем все...

Гречневая каша — польза и вред, калорийность

  • Валерия Демчишин
  • 18.08.2019
«Щи да каша – пища наша», «Гречневая каша – матушка наша, а хлебец ржаной – отец родной»...

Как правильно сочетать пищу и физические нагрузки: диетолог дала ответ

  • Валерия Демчишин
  • 13.08.2019
Все зависит от вашего индивидуального режима. Профессиональный диетолог Светлана Фус решила прояснить один из популярных вопросов,...

3 опасных звука. Если вы их слышите, немедленно к врачу!

  • Мартина Голдак
  • 09.08.2019
1) Свист в ушах Бывает, что свист, жужжание или шипение, возникающие в ушах, никак не связаны с внешними раздражителями. В этом сл...

Шесть доступных продуктов, которые улучшают состояние при гипертонии

  • Валерия Демчишин
  • 09.08.2019
При показателях давления выше нормы (120/80) ученые советуют обратить внимание на некоторые продукты. Они эффективно улучшают сост...

Десять минут и без геля для душа: Врачи объяснили, как правильно принимать душ

  • Валерия Демчишин
  • 06.08.2019
Эксперты из Германии рассказали, как следует правильно и часто принимать душ. По словам специалистов, чрезмерная гигиена может оче...

Продукты, которые должны быть в рационе после 50 лет

  • Валерия Демчишин
  • 03.08.2019
Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, ...

Пить или не пить: можно ли запивать еду водой? Врач дала ответ

  • Валерия Демчишин
  • 01.08.2019
По мнению диетолога, каждый человек может сам решить, запивать ему еду водой, или нет. В целом запивать водой съеденную пищу полез...

Вы о них даже не догадываетесь: Названы напитки, которые могут помочь снизить давление

  • Валерия Демчишин
  • 01.08.2019
Употребление этих напитков может помочь снизить высокое кровяное давление без лекарственных препаратов. Существуют напитки, регуля...

Вреден ли шугаринг? Попробуем разобраться

  • Валерия Демчишин
  • 31.07.2019
Женщины, делающие депиляцию сахарной пастой, однажды задумываются, не вреден ли шугаринг?  Действительно, несмотря на то, что...

Топ-10 необычных фактов о фитнесе

  • Галина Шевчишин
  • 31.07.2019
Иногда каждому из вас хочется немного отдохнуть. Забыть о здоровой пище и высчитывать калории, которые мы съели. Поэтому для этого...

Начинаем утро с каши: Диетологи объяснили, как правильно готовить овсянку

  • Валерия Демчишин
  • 27.07.2019
Овсяная каша — полезный продукт, это знают все. Многие люди, которые приобщаются к правильному питанию, начинают с завтрака ...

Не только морковь: пять простых продуктов для острого зрения

  • Валерия Демчишин
  • 25.07.2019
О пользе свежей моркови мы слышим с детства, но существуют и другие продукты, которые положительно влияют на зрение. Яркие овощи и...

Топ-5 самых эффективных диет от диетологов

  • Галина Шевчишин
  • 25.07.2019
Каждый из нас мечтает выглядеть идеально! Поэтому мы готовы пробовать любые процедуры, чтобы наше тело выглядело безупречным. Все ...

Полезная еда — залог активности мозга. Советы от профессионалов

  • Галина Шевчишин
  • 22.07.2019
Мозг тоже требует правильного питания. Ученые определили продукты для мозга каторие являются полезными. Чтобы активно работать и у...

Повышенная влажность и плохая вентиляция: Чем может быть опасен воздух в квартире

  • Валерия Демчишин
  • 22.07.2019
Воздух в обычной городской квартире может быть насыщен химическими веществами, выделяемыми отделочными материалами, либо мебелью. ...
lightbox