Когда человек отказывается от приема пищи, если знает, что в ближайшее время будет употреблять спиртные напитки, это называется &l...

Диетологи считают, что считать калории опасно, а не есть после шести вредно Желая сбросить вес, обычно мы выбираем самый простой с...

Наша жизнь насыщена многими испытаниями. С ними бороться нам помогает уверенность в себе. Поэтому нужно развивать в себе такое кач...

Лето — хорошая пора года: солнечные, жаркие дни, каникулы, отпуска, отдых, свежие овощи и фрукты. Однако именно в это время ...

Перхоть, усталость, сухие волосы и даже синяки на ногах — все это может говорить о нехватке витаминов. Когда мы получаем все...

«Щи да каша – пища наша», «Гречневая каша – матушка наша, а хлебец ржаной – отец родной»...

Все зависит от вашего индивидуального режима. Профессиональный диетолог Светлана Фус решила прояснить один из популярных вопросов,...

1) Свист в ушах Бывает, что свист, жужжание или шипение, возникающие в ушах, никак не связаны с внешними раздражителями. В этом сл...

При показателях давления выше нормы (120/80) ученые советуют обратить внимание на некоторые продукты. Они эффективно улучшают сост...

Эксперты из Германии рассказали, как следует правильно и часто принимать душ. По словам специалистов, чрезмерная гигиена может оче...

Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, ...

По мнению диетолога, каждый человек может сам решить, запивать ему еду водой, или нет. В целом запивать водой съеденную пищу полез...

Употребление этих напитков может помочь снизить высокое кровяное давление без лекарственных препаратов. Существуют напитки, регуля...

Женщины, делающие депиляцию сахарной пастой, однажды задумываются, не вреден ли шугаринг?  Действительно, несмотря на то, что...

Иногда каждому из вас хочется немного отдохнуть. Забыть о здоровой пище и высчитывать калории, которые мы съели. Поэтому для этого...

Овсяная каша — полезный продукт, это знают все. Многие люди, которые приобщаются к правильному питанию, начинают с завтрака ...

Каждый из нас мечтает выглядеть идеально! Поэтому мы готовы пробовать любые процедуры, чтобы наше тело выглядело безупречным. Все ...

Мозг тоже требует правильного питания. Ученые определили продукты для мозга каторие являются полезными. Чтобы активно работать и у...

Воздух в обычной городской квартире может быть насыщен химическими веществами, выделяемыми отделочными материалами, либо мебелью. ...