Гранат является одним из самых полезных фруктов и обладает массой уникальных свойств, однако некоторым людям нужно ограничить его ...

Хорошее пищеварение — это также сокращение потребления определенных продуктов. Помимо усиления воспаления, нездоровая пища т...

Овсянка — пожалуй, самая недооцененная каша в мире. При всем богатстве микро- и макроэлементов и благотворном воздействии на...

Врач Инна Заикина предупредила об опасных свойствах чеснока. С этим продуктом следует быть осторожными, поскольку он агрессивно во...

Высокое кровяное давление возникает, когда сила, с которой кровь давит на стенки артерий, становится слишком большой. Тогда сердцу...

Специалисты заявляют, что запах изо рта может помочь определить, страдаете ли вы диабетом. Если ваше дыхание пахнет кислыми фрукта...

Мед является одним из самых полезных продуктов и обладает уникальными свойствами, однако в некоторых случаях он может нанести суще...

Грибы — один из самых восхитительных продуктов, которые можно включить в вегетарианскую диету. Знаете ли вы, что это один из...

Высокое кровяное давление может со временем повредить вашему сердцу, жизненно важным органам и артериям. Это сильно увеличивает ри...

Согласно недавно проведенным исследованиям, именно зимой всем людям следует уделять много внимания тому, что они едят. Нутрициолог...

Свежие фрукты зимой можно заменить сухофруктами, но есть нюансы. Исследование на эту тему провели ученые Пенсильванского университ...

Кокосовое масло, изготовленное из сырых или сухих кокосов, является прекрасным и абсолютно натуральным продуктом для ваших волос. ...

Банановые чипсы, безусловно, восхитительны. Их готовят путем обжаривания спелых бананов в кокосовом или горчичном масле во фритюре...

То, как вы начинаете свой день, может сыграть огромную роль в вашем самочувствии в течение дня. Знаменитый диетолог Руджута Дивека...

Холестерин — это жирное восковидное вещество, которое может накапливаться на стенках артерий, нанося им вред. Это ...

Специалисты Калифорнийского университета в США провели масштабные исследования и определили самый лучший продукт для женщин. ...

Корица является верным помощником в вопросе похудения. Всего щепотка корицы в кофе или йогурт, печеные яблочки или тыквенную кашу ...

Орехи являются неотъемлемой частью любой диеты для похудения. Нет ничего лучше горсти орехов, чтобы утолить голод в полдень. Здоро...

Если вы без ума от арахиса, считайте, что вам повезло, потому что этот продукт полезен для здоровья. Эта восхитительная пища напол...

Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, становится все более распространенной болезнью образа жизни, нарушающей...