Здоровье

Хватит и 5 минут! Ученые рассказали в чем польза бега — путь к долголетию

Бежать на длинные дистанции не обязательно Казалось бы, о пользе бега давно все сказано. Он помогает избавиться от лишних каллорий,…

4 года ago

Организм не воспринимает молоко, а очень хочется? Диетологи назвали полезную альтернативу

Коровье молоко — тот продукт который справедливо считают одним из самых полезных для человеческого организма. Вот только существует категория людей,…

4 года ago

Как быстро вылечить простуду: эксперты дали полезные советы

Все мы не любим болеть, пропускать важные встречи и переносить интересные мероприятия. А с наступлением осенних холодов иммунитет человека падает,…

4 года ago

Вкусно, но не всегда полезно! Несколько побочных эффектов кофе и способы их избежать

Большинство людей даже не могут представить своё утро без чашки ароматного кофе. А почему бы не начинать его в такой…

4 года ago

Белок для волос, ногтей и кожи: продукты с высоким уровнем кератина

Кератин — одно из тех важных веществ, которые необходимы человеку для здоровья, красоты и молодости, кожи волос и ногтей. Такой вид белка…

4 года ago

Все очень просто! 5 способов преодолеть тягу к вредной еде

Различные диеты уже давно стали привычной частью нашей жизни. И тот кто хотя бы раз их придерживаться отлично понимает каким…

4 года ago

Врач объяснила, как по ногтям определить проблемы со здоровьем

Здоровые ногти обычно имеют естественный розовый цвет. Изменение их окраски и формы может говорить о проблемах со здоровьем. При этом…

4 года ago

Этот крем с йодом разглаживает даже самые глубокие морщины! Просто поразительный эффект!

Каждая женщина отлично знает, что секрет её красоты заключается в ежедневном уходе. Современная косметология предлагает нам массу различных уходовых средств…

4 года ago

Польза от катания на велосипеде: интересные факты

Велопрогулки – это лучший способ провести время на улице в черте города полезно. Это и отдых, и занятия спортом, и…

4 года ago

Чем холодный душ полезнее горячего: 6 неоспоримых преимуществ для вашего здоровья

Конечно, гораздо приятнее стоять под струйками теплой воды, да и выходить из ванной после горячего душа гораздо комфортнее. Зато холодная…

4 года ago