Рубрика: Здоровье

Продукты, которые должны быть в рационе после 50 лет

  • Валерия Демчишин
  • 03.08.2019
Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, ...

Пить или не пить: можно ли запивать еду водой? Врач дала ответ

  • Валерия Демчишин
  • 01.08.2019
По мнению диетолога, каждый человек может сам решить, запивать ему еду водой, или нет. В целом запивать водой съеденную пищу полез...

Вы о них даже не догадываетесь: Названы напитки, которые могут помочь снизить давление

  • Валерия Демчишин
  • 01.08.2019
Употребление этих напитков может помочь снизить высокое кровяное давление без лекарственных препаратов. Существуют напитки, регуля...

Вреден ли шугаринг? Попробуем разобраться

  • Валерия Демчишин
  • 31.07.2019
Женщины, делающие депиляцию сахарной пастой, однажды задумываются, не вреден ли шугаринг?  Действительно, несмотря на то, что...

Топ-10 необычных фактов о фитнесе

  • Галина Шевчишин
  • 31.07.2019
Иногда каждому из вас хочется немного отдохнуть. Забыть о здоровой пище и высчитывать калории, которые мы съели. Поэтому для этого...

Начинаем утро с каши: Диетологи объяснили, как правильно готовить овсянку

  • Валерия Демчишин
  • 27.07.2019
Овсяная каша — полезный продукт, это знают все. Многие люди, которые приобщаются к правильному питанию, начинают с завтрака ...

Не только морковь: пять простых продуктов для острого зрения

  • Валерия Демчишин
  • 25.07.2019
О пользе свежей моркови мы слышим с детства, но существуют и другие продукты, которые положительно влияют на зрение. Яркие овощи и...

Топ-5 самых эффективных диет от диетологов

  • Галина Шевчишин
  • 25.07.2019
Каждый из нас мечтает выглядеть идеально! Поэтому мы готовы пробовать любые процедуры, чтобы наше тело выглядело безупречным. Все ...

Полезная еда — залог активности мозга. Советы от профессионалов

  • Галина Шевчишин
  • 22.07.2019
Мозг тоже требует правильного питания. Ученые определили продукты для мозга каторие являются полезными. Чтобы активно работать и у...

Повышенная влажность и плохая вентиляция: Чем может быть опасен воздух в квартире

  • Валерия Демчишин
  • 22.07.2019
Воздух в обычной городской квартире может быть насыщен химическими веществами, выделяемыми отделочными материалами, либо мебелью. ...

Уход за зубами: основные правила для вашего здоровья

  • Галина Шевчишин
  • 19.07.2019
Все мы хотим сохранить зубы здоровыми. Множество советов и рекомендаций нам известны. Но все ли они верны? Мы развеем мифы об уход...

Факты о здоровье, которые можете забыть уже сейчас

  • Галина Шевчишин
  • 18.07.2019
Существует много мыслей, связанных со здоровьем, питанием, физическими упражнениями и оздоровлением. Поэтому часто трудно понять, ...

Лучше дождаться августа: Медик рассказал, как действовать при отравлении арбузами

  • Валерия Демчишин
  • 17.07.2019
Медики рекомендуют не спешить пока с покупкой ранних арбузов и подождать середины августа, чтобы плоды, которые попадут на ваш сто...

Как спать, чтобы хорошо высыпаться: совет опытного сонмолога

  • Галина Шевчишин
  • 17.07.2019
Наверное каждый из нас переживал чувство невыспанности или усталости после полноценного 8-часового сна. Это очень плохой признак и...

Вы любите кофе? А знали ли вы что …

  • Ирина Троцкая
  • 17.07.2019
Если ваше утро начинается с горячей чашки кофе, то вам стоит прочитать нашу статью, которая расскажет вам о пользе и вреде этого в...

Не так безобидны как может показаться! Кому категорически нельзя есть бананы?

  • Мартина Голдак
  • 16.07.2019
Бананы — нежные, вкусные и питательные плоды, которые к тому же круглый год доступны в наших магазинах. Однако, по данным Ha...

Почему стоит добавить бананы в свой рацион: 10 веских причин

  • Валерия Демчишин
  • 16.07.2019
Бананы спасают нас от депрессии, утренней тошноты, защищают от рака почек, сахарного диабета, остеопороза, слепоты. 1. Бананы...

«Главный враг женской фигуры»: Почему женщинам не стоит спать при включенном телевизоре

  • Ирина Троцкая
  • 15.07.2019
Вообще смотреть много телевизор вредно для здоровья и не только для глаз. Но и спать при включенном телевизоре тоже нельзя, это оч...

Названы продукты, которые позитивно влияют на роботу мозга

  • Ирина Троцкая
  • 12.07.2019
Названы продукты, которые позитивно влияют на роботу мозга Наш мозг перестает функционировать на полную мощность, когда не получае...

Вся польза свеклы для организма человека

  • Галина Шевчишин
  • 09.07.2019
Все знают о пользе овощей. Но какой именно из целого списка самый полезный. Сказать сложно. Но то что все они полезны — это ...
lightbox