Несколько способов, которые могут уменьшить мешки под глазами

Мешки под глазами часто показывают наш возраст на коже. Они появляются из-за ослабления тканей и мышц вокруг глаз. Поэтому они начинают выглядеть опухшими и непривлекательными.

Мешки под глазами также появляются у молодых людей из-за гормонального дисбаланса, излишков жидкости или проблем с кровоснабжением.

Хотя мешки под глазами не считают большой проблемой красоты, большинство людей хотят освободиться от них или хотябы замаскировать, чтобы их кожа не выглядела уставшей.

К счастью, в настоящее время есть много известных способов и процедур, которые могут помочь уменьшить их без особых трудностей.

В этой статье мы хотим пересмотреть некоторые причины их появления и различные естественные методы, чтобы минимизировать их.

Причины появления мешков под глазами
Мешки под глазами могут появляться из-за процесса биологического старения кожи. Ткани и мышцы, которые образуют наши веки, становятся слабее, и кожа имеет тенденцию к провисанию.

На эту область также могут влиять следующие факторы:

-задержка жидкости
-гормональные изменения
-недостаток сна
-аллергии и дерматит
-генетика

Естественные методы лечения мешков под глазами

Сегодня есть множество масок, кремов и лосьонов, которые питают кожу и уменьшают появление мешков под глазами.

Однако, в общем, важно помнить о других методах, которые могут помочь дополнить их эффекты.

1. Ограничить потребление соли
Чрезмерное потребление соли может вызвать задержку жидкости, которая в свою очередь вызывает образование мешков под глазами.

Важно избегать большого добавления соли в домашнюю пищу и ограничивать потребление продуктов, в которых ее много, например:

-колбасные изделия
-обработанные сыры
-консервы
-хлебобулочные изделия

2. Хороший сон
Полноценный сон может улучшить усталый внешний вид, который присутствует, когда у нас есть мешки под глазами.

Непрерывный сон от семи до восьми часов в день гарантирует хорошее окисление кожи, оставляет ее свежей и молодой.
Хорошая идея — положить голову выше, чем другие части вашего тела, это дает возможность лучшего обращения, чтобы жидкости там не накапливались.

3. Увеличить потребление воды
Если вы не будете пить достаточное количество воды, это уменьшит способность организма устранять излишки жидкости, а также повлияет на кровообращение и здоровье вашей кожи.

Важно пить от 6 до 8 стаканов воды в сутки.

Популярное: Что не рекомендуют носить в жаркую погоду

4. Промывать глаза холодной водой
Умывания лицо холодной водой — это отличная терапия для реактивации кровообращения вокруг глаз. Этот простой способ уменьшает появление мешков и темных кругов, и оставляет кожу увлажненной и свежей дольше. 
Также стоит отметить, что горячая вода снижает количество натуральных масел кожи, повышает ее обвисание и отечность.

5. Наносить картофельные шкурки
Картофель содержит противовоспалительные компоненты, которые помогают уменьшить размеры мешков под глазами. Ее непосредственное применение освежает кожу и оказывает успокаивающее действие, уменьшает чувство усталости. Заморозьте немного сырых картофельных шкурок в морозильной камере, положите их на закрытые глаза на 5-10 минут.

6. Массаж холодной ложкой
Простая ложка может стать прекрасным инструментом, чтобы придать глазам омоложеный и свежий вид. 
Она массирует участок, активирует циркуляцию и фиксирует кожу так, чтобы она не провисала.

Положите пару ложек в морозильник, а когда они остынут, положите их на закрытые глаза.
Массируйте кожу под глазами, пока ложка не станет теплой.
Попробуйте делать это 5-10 минут, чтобы достичь наилучших результатов.

У вас уставший вид, потому что у вас мешки под глазами? Пользуйтесь этими советами и блестайте своей молодостью и свежестью!