Мешки под глазами часто показывают наш возраст на коже. Они появляются из-за ослабления тканей и мышц вокруг глаз. Поэтому они начинают выглядеть опухшими и непривлекательными.
Мешки под глазами также появляются у молодых людей из-за гормонального дисбаланса, излишков жидкости или проблем с кровоснабжением.
Хотя мешки под глазами не считают большой проблемой красоты, большинство людей хотят освободиться от них или хотябы замаскировать, чтобы их кожа не выглядела уставшей.
К счастью, в настоящее время есть много известных способов и процедур, которые могут помочь уменьшить их без особых трудностей.
В этой статье мы хотим пересмотреть некоторые причины их появления и различные естественные методы, чтобы минимизировать их.
Причины появления мешков под глазами
Мешки под глазами могут появляться из-за процесса биологического старения кожи. Ткани и мышцы, которые образуют наши веки, становятся слабее, и кожа имеет тенденцию к провисанию.
На эту область также могут влиять следующие факторы:
-задержка жидкости
-гормональные изменения
-недостаток сна
-аллергии и дерматит
-генетика
Естественные методы лечения мешков под глазами
Сегодня есть множество масок, кремов и лосьонов, которые питают кожу и уменьшают появление мешков под глазами.
Однако, в общем, важно помнить о других методах, которые могут помочь дополнить их эффекты.
1. Ограничить потребление соли
Чрезмерное потребление соли может вызвать задержку жидкости, которая в свою очередь вызывает образование мешков под глазами.
Важно избегать большого добавления соли в домашнюю пищу и ограничивать потребление продуктов, в которых ее много, например:
-колбасные изделия
-обработанные сыры
-консервы
-хлебобулочные изделия
2. Хороший сон
Полноценный сон может улучшить усталый внешний вид, который присутствует, когда у нас есть мешки под глазами.
Непрерывный сон от семи до восьми часов в день гарантирует хорошее окисление кожи, оставляет ее свежей и молодой.
Хорошая идея — положить голову выше, чем другие части вашего тела, это дает возможность лучшего обращения, чтобы жидкости там не накапливались.
![](//ostrnum.com/wp-content/uploads/2018/07/bigstock-Water-4786884_195781_large.jpg)
3. Увеличить потребление воды
Если вы не будете пить достаточное количество воды, это уменьшит способность организма устранять излишки жидкости, а также повлияет на кровообращение и здоровье вашей кожи.
Важно пить от 6 до 8 стаканов воды в сутки.
Популярное: Что не рекомендуют носить в жаркую погоду
4. Промывать глаза холодной водой
Умывания лицо холодной водой — это отличная терапия для реактивации кровообращения вокруг глаз. Этот простой способ уменьшает появление мешков и темных кругов, и оставляет кожу увлажненной и свежей дольше.
Также стоит отметить, что горячая вода снижает количество натуральных масел кожи, повышает ее обвисание и отечность.
![](//ostrnum.com/wp-content/uploads/2018/07/Waste-from-the-large-harvest-last-year.jpg)
5. Наносить картофельные шкурки
Картофель содержит противовоспалительные компоненты, которые помогают уменьшить размеры мешков под глазами. Ее непосредственное применение освежает кожу и оказывает успокаивающее действие, уменьшает чувство усталости. Заморозьте немного сырых картофельных шкурок в морозильной камере, положите их на закрытые глаза на 5-10 минут.
6. Массаж холодной ложкой
Простая ложка может стать прекрасным инструментом, чтобы придать глазам омоложеный и свежий вид.
Она массирует участок, активирует циркуляцию и фиксирует кожу так, чтобы она не провисала.
Положите пару ложек в морозильник, а когда они остынут, положите их на закрытые глаза.
Массируйте кожу под глазами, пока ложка не станет теплой.
Попробуйте делать это 5-10 минут, чтобы достичь наилучших результатов.
У вас уставший вид, потому что у вас мешки под глазами? Пользуйтесь этими советами и блестайте своей молодостью и свежестью!