Рубрика: Здоровье
Что грозит тем, кто пьет недостаточное количество воды
Пить больше воды нужно хотя бы потому, что снижается вероятность появления камней в почках, рака мочевого пузыря и толстой кишки, ...
Как выровнять цвет лица. Маски, выравнивающие цвет лица
Иметь красивый ровный цвет лица хочется практически каждой женщины. Из следующей статьи вы узнаете, какими способами можно выровня...
Диетологи назвали продукты, которые ни в коем случае нельзя есть с хлебом
Неправильное сочетание продуктов грозит печальными последствиями. Хлеб присутствует на столе во время каждого приема пищи, однако,...
Когда нет сил: Три главных источника энергии
У каждого бывает период в жизни, когда нет сил ни на что. Мы постоянно чувствуем усталость. Наш мозг вовсе не хочет нормально рабо...
Самые вредные сочетания продуктов
Многие тщательно подходят к выбору продуктов питания. Но не все задумываются о том, ка пища сочетается между собой. Мы расскажем в...
Это может вам навредить! Врачи рассказали, как нельзя есть мед
Мед — один из самых полезных продуктов. В нем есть витамины, необходимые нашему организму. Также мед наполняет организм поле...
Десять тысяч шагов в день: что об этом думают медики
40-минутная прогулка каждый день помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, поднять настроение и держать уровень сахар...
Почему немеют руки: 7 серьезных причин
Каждому человеку не раз приходилось сталкиваться с ощущением потери чувствительности ноги или руки, сопровождающимся легким покалы...
Спастись от простуд можно с помощью специй: самые полезные
Спастись от простуд можно с помощью специй. Имбирь. Он укрепляет иммунитет, обладает выраженным противопростудную и антимикробным ...
Медики рассказали, как с помощью продуктов поддерживать в рабочем состоянии иммунитет осенью
Медики рассказали, как с помощью продуктов поддерживать в рабочем состоянии иммунитет осенью. В первую очередь необходимо, употреб...
Дефицит йода: 5 ранних признаков, которые следует знать
Йод — минерал, который наш организм не может ни выработать самостоятельно, ни заменить чем-то другим. И его недостаток сразу...
Сезон простуд : Топ-5 советов как не заболеть осенью
Чем ближе осень, тем чаще мы слышим чихание и кашель в транспорте, в рабочем офисе или на улице… Предлагаем самые эффективн...
Проблемы со сном: 7 частых причин, которые мешают нам заснуть
Эпизодические нарушения сна: всем время от времени бывает сложно заснуть. Причины таких проблем связаны не с состоянием здоровья ч...
Дожить до ста: Ученые назвали основные факторы долголетия
На сегодняшний день продолжительность жизни резко растет. Это зависит на 75% от внешний факторов и на 25 % от генетики. Ученые гов...
Резкая боль в спине: что делать, если боль не проходит?
Боль в шейном отделе позвоночника возникает у тех, кто работает за компьютером, гораздо чаще, чем в пояснице. Больше всего от боле...
Как избавиться от головной боли без таблеток: 15 советов для скорой помощи
Природа мигрени до сих пор остается загадкой, как для врачей, так и для пациентов. Но иногда, ради облегчения — все средства...
К осени нужно готовиться особенно: полезные советы для борьбы с депрессией
С наступлением осени, у большинства людей начинается депрессия. Все это происходит из-за изменения погоди и графика дня (для студе...
А вы готовы к осени? Вам пора знать несколько хороших советов подготовки к холодному времени года
После прекрасной летней погоды, вы не замечаете, как становится холоднее. Вечером становится холоднее и уже пора одевать теплее ве...
10 привычек, которые помогут держать давление под контролем
Некоторые из них очень неожиданные: про йогурт и свеклу мы и подумать не могли! Если артериальное давление регулярно превышает 130...
И не забывайте о кожуре: Что дает нашему здоровью одно яблоко в день
У англичан есть поговорка о том, что одно яблоко в день избавляет от визитов к врачам. У этого фрукта множество мощных профилактич...