Рубрика: Здоровье
Улучшить здоровье? Неожиданный способ – лучше, чем спортзал: узнай сейчас!
Ученые констатируют, что пение может быть эффективным способом улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, а также психоэмоцио...
Еда для кожи! Как добиться молодости кожи используя овсянку!
Маска для лица из овсянки, если приготовить ее правильно, может стать самым любимым блюдом для вашей кожи. Судя по тому, что...
– 5 кг за неделю! Без физических нагрузок – простой метод, всего один совет: привычка на всю жизнь
Как похудеть за неделю на 5 кг и не нанести вред здоровью? Похудеть на 5 кг за неделю возможно, при этом не нужно настраивать себя...
Растяжки: лечение
Растяжки относятся к тем дефектам кожи, удаление которых практически всегда происходит по косметическим показаниям. Это значит, чт...
Пора к врачу! Несколько тревожных причин резкой потери веса
Пока одни сидят на диетах и занимаются спортом, чтобы избавиться от лишних килограммов, другие совершенно неожиданно для себя об...
Диетолог посоветовал метод борьбы с постоянным чувством голода
Вечное чувство голода или почему я не наедаюсь? Очень многие задаются этим вопросом, когда находятся в процессе похудения. Разобра...
Навсегда забыть о бессоннице: медики назвали продукты для крепкого сна
Нормализовать сон и избавиться от бессонницы можно с помощью простой диеты. Специалисты рассказали, что от еды нужно отказат...
Диетолог рассказала об опасности холодного кофе
Большинство людей начинают свой день с чашки ароматного кофе, поскольку напиток помогает быстрее проснуться и зарядиться энергией....
Гастроэнтеролог рассказала о пользе и вреде популярной рыбы
Гастроэнтеролог Инна Мазько рассказала о вреде и пользе лосося. Данная рыба содержит много питательных веществ, необходимых органи...
Без голодания и за две недели: диетолог рассказала о самом простом способе сбросить вес
Известный терапевт и диетолог Ольга Бурлакова назвала способ похудения за 2 недели без существенных ограничений в рационе. С...
Похудеть можно без диеты: эксперты назвали правила идеального завтрака для снижения веса
Диетологи рассказали, как можно избавиться от лишней массы тела за считанные месяцы, не придерживаясь жёстких диет. Эксперты...
Это не овсянка: диетологи назвали лучшую кашу на завтрак
Считается, что овсяная каша является лучшим блюдом в утренние часы, однако диетологи развенчали этот миф. Специалисты объясн...
Употребление в пищу одного яблока в день может действительно держать доктора вдали: исследование доказало почему
Говорят, одно яблоко в день удерживает доктора вдали от вас. Вы, наверное, слышали это выражение раньше, которое указывает на то, ...
Можно использовать как природный антибиотик: медики рассказали об уникальных свойствах сока калины
Такая ягода, как калина, считается большим деликатесом, и хозяйки очень редко готовят из неё всевозможные варенье, джемы и напитки...
Научные причины, по которым пожилым людям следует пить больше чая
После воды чай — самый популярный напиток во всем мире. Независимо от того, какая погода на улице и какое время суток, чашка...
При резких погодных изменениях: доктор рассказала о болезнях, обостряющихся при плохой погоде
Известный врач-терапевт Людмила Лапа заявила о том, что во время резких погодных изменений самочувствие может ухудшиться у пациент...
Начните уже завтра! Эти утренние ритуалы улучшат обмен веществ
Благодаря активному обмену веществ наш организм быстрее избавляется от лишнего веса, а также получает много полезных витаминов, ми...
Какой недорогой продукт поможет вам избавиться от боли в спине
Боль в спине может быть вызвана множеством факторов — от нездорового рациона до сна в неудобной позе. В какой-то момент жизн...
Ученые сказали, кто имеет больший риск сердечного приступа
Большое многолетнее исследование показало, что мужчины среднего возраста, которые переживали депрессию в позднем подростковом возр...
Почему в вечернее время нельзя употреблять углеводы. Ответ медиков
Диетологи неоднократно говорили о том, что в процессе похудения хорошо помогают белковые продукты, а углеводы, напротив, приводят ...