Здоровье

Вам понадобятся только эти пять продуктов по уходу, чтобы ваша кожа оставалась здоровой

Сама идея сложной и дорогой процедуры ухода за кожей может быть утомительной. Это не только занимает много времени, но исследования…

3 года назад

Все знают правила, но не все придерживаются! 5 ошибок, которые могут сделать вас переносчиком COVID-19

Мы должны согласиться с тем, что со временем люди начали пренебрегать инструкциями по сдерживанию распространения нового коронавируса. За десять месяцев…

3 года назад

Почему нужно употреблять инжир: эксперт рассказала об уникальных свойствах плода

Диетолог Алена Черникова рассказала, что сезон созревания инжира приходится на позднюю осень, и тогда его употребляют в свежем виде, однако…

3 года назад

Бананы: несколько научно-доказанных преимуществ для здоровья

Бананы питательны и полезны для сердца, сахара в крови, пищеварения и многого другого. Вот ряд преимуществ для здоровья от употребления…

3 года назад

Дерматолог назвал лучший крем для защиты рук в период пандемии

Во время пандемии коронавируса люди стали очень часто мыть руки, используя не только мыло, но и различные средства, крайне негативно…

3 года назад

Три вещи, которые необходимо сделать для снижения уровня холестерина

Высокий уровень холестерина очень опасен для здоровья, но в большинстве случаев он не имеет никаких симптомов. Если его не контролировать,…

3 года назад

Почему нельзя пить из бумажных стаканчиков

Среднестатистический человек, выпивающий три обычные чашки чая или кофе в день из бумажного стаканчика, проглотит 75 тыс. крошечных микропластиков, невидимых…

3 года назад

5 удивительных преимуществ оливкового масла для здоровья

Оливковое масло, основной компонент средиземноморской кухни, быстро завоевало популярность как одно из самых полезных масел в мире.   Масло бывает…

3 года назад

Как какао помогает продлить жизнь? Ученые назвали поразительные факты — полезно знать всем

На пути нашем долголетию могут встать многочисленные проблемы со здоровьем, но главными врагами остаются болезни сердца и деменция. Они идут…

3 года назад

6 продуктов, которые нельзя есть на завтрак

Завтрак считается самой важной едой дня. Пища, которую вы едите рано утром, влияет на вас как физически, так и умственно.…

3 года назад

Врач рассказала, как определить нехватку витаминов по внешнему виду человека

Врач-иммунолог Анна Шуляева рассказала, как можно определить нехватку витаминов по внешнему виду человека. Чаще всего с недостатком полезных веществ организм…

3 года назад

Ученые назвали 3 распространены привычки, которые могут привести к ожирению и другим сопутствующим болезням

Большинство из нас осознает, что условия современного города сильно влияют на наш образ жизни. Мы долгое время работаем, сидя на…

3 года назад

Арахисовое масло: снижает риск сердечных заболеваний и не только…

Арахисовому маслу не понадобилось слишком много времени, чтобы зарекомендовать себя как отличную альтернативу животные белка. Кроме того, этот продукт довольно-таки…

3 года назад

5 коварных продуктов, с которыми не похудеть: проверь свой рацион

Люди время от времени задумываются о необходимости потери собственного веса. Они прекрасно понимают, что ради этой цели нужно исключить с…

3 года назад

Какие продукты категорически нельзя есть на голодный желудок

Врачи предупреждают, что некоторые полезные продукты натощак могут нанести только вред Все знают, что пустой желудок – самый уязвимый. К…

3 года назад

5 шагов к правильному питанию: с чего начать

Хочешь быть здоровой – будь! И начни не с Нового Года и даже не с понедельника, а уже сегодня. Все,…

3 года назад

Гранат и гранатовый сок: польза, вред и правила употребления

Гранат – кладезь витаминов и полезных веществ. Есть его нужно всем: женщинам, мужчинам и детям. Но каждой группе – по…

3 года назад

Медики рассказали, почему изюм стоит есть каждое утро

Изюм многие привыкли есть в составе выпечки или других блюд, но этот продукт не менее вкусный и полезный в чистом…

3 года назад

Специалисты назвали 8 здоровых продуктов, которые помогут вам набрать вес — вы будете удивлены

Вес тела - это постоянная причина беспокойства для многих людей. В то время как одни пытаются похудеть и закрепить результат, для других…

3 года назад

Ученые назвали 7 продуктов, которые стоит есть для здорового и крепкого сна

На наше здоровье влияет огромное количество факторов - загрязнение окружающей среды, стресс, плохое питание и тому подобное. Поэтому очень важно…

3 года назад