Кислота является зачинщиком многих проблем в нашем организме. Результатом частого употребления полуфабрикатов и продуктов с большим составом сахара может стать повышенная кислотность организма. Но, к сожалению, многие не осознают серьезности данной проблемы. Ученые уже давно доказали вредное свойство ГМО и рафинированных продуктов на человеческий организм. Людей больных диабетом, ожирением и онкологией растет с каждым днем. И сегодня мы хотим рассказать вам об эффективных способах борьбы с кислотой в организме. Они должны помочь нормализировать РН-баланс и настроить организм на нужный лад. 1. Стакан простой воды с лимонным соком натощак, сразу после сна. В стакан с водой добавьте сок лимона. Несмотря на свой вкус, лимон нормализует кислую среду в организме, плюс ко всему очищает кишечник от шлаков. 2. Употребляйте большое количество продуктов зеленого цвета. Это просто кладезь щелочных веществ, в том числе кальция и калия. Большая порция салата из зелени и огурцов каждый день поможет сохранять кислотную норму и очистить организм от залежей. 3. Ешьте сырой миндаль Этот орех содержит полезные микроэлементы - кальций, калий, магний. Они приводят в норму щелочность и уравнивают сахар в крови. 4. Активность и спорт - главные помощники в восстановлении нужной щелочной среды в организме. Физнагрузки выводят из организма лишнюю молочную кислоту. 5. Отказывайтесь или уменьшайте употребление сладкого и газировок. У сладких газировок очень большая кислотность и чтобы ее нейтрализовать понадобится 20 стаканов чистой воды.…
Мирослава Карпович - еще молодая, но уже достаточно известная российская актриса кино и театра. Мирослава родилась в Украине, в городе…
По мнению австралийских ученых, диета с высоким содержанием пищевых волокон обеспечит защиту от простуды и гриппа. Представители научного сообщества утверждают,…
Весна уже во всю отдает свое тепло и медленно, но уверено готовит нас к летнему солнцу. А значит, что пора…
Американец из города Гейлорд (Мичиган, США) по имени Келлен Мур нашел под капотом своей машины невероятный клад весом 25 килограммов.…
Расположенный в самом сердце "кораллового треугольника", этот национальный парк может похвастаться тем, что его омывают одни из самых биологически разнообразных…
Овен Сегодня вас ожидает выгодная бизнес-сделка, но не спешите сразу на нее соглашаться. Хорошо все обдумайте и только тогда огласите…
Задаетесь вопросом чем заменить сахар? Сегодня мы расскажем вам о известных аналогах и их пользе. Если ваш диетолог решительно советует…
Турецкая актриса Мерьем Узерли подверглась сильной критике поклонников после своего появления на Каннском кинофестивале 2018. Фаны не узнают свою любимицу…
Федор Углов - известный во всем мире советский врач-хирург, выдающийся академик и общественный деятель. Но известный он еще и тем,…
Овен Сегодняшний день благополучный в новых начинаниях. Соглашайтесь на рабочие предложения. Это решение принесет вам успех. Телец Сегодня постарайтесь не…
До лета остается совсем не много времени, и многие девушки в панике стремятся привести себя в хорошую форму перед купальным…
Перед тем, как приступить к чистке микроволновки в домашних условиях быстро и эффективно, стоит проверить запасы подручных средств у себя на кухне.…
Сингапурский фотограф и бывшая модель Chuando Tan (Чуандо Тан) стал крайне популярен в Instagram, потому что его паспортный возраст составляет…
Наверняка, уксус есть в доме у любой современной хозяйки. Ведь его можно использовать не только в кулинарии, но и в хозяйстве.…
Читайте, о пользе и вреде солнечных лучей и что нужно делать при получении солнечных ожогов. Вред солнечных лучей мы испытываем,…
Если вы пропустите утренний прием пищи, то можете потерять запас энергии и концентрацию в течение трех часов. Огромный список нужных дел…
Многие люди очень любят грибы, ведь это питательный и ценный продукт. Их уникальность таится в составе. Но, к сожалению, не…
Кому из нас не хочется быть красивым? Ответ очевиден. Правильный уход за кожей лица в юности - залог молодости и…
Ученые советуют исключить их из рациона питания или хотя бы употреблять по минимуму. Наверное, не один человек на свете не…