Как увлажнить воздух в квартире подручными средствами

На что только люди не идут, чтобы пережить зиму и справиться с холодом. Особенно актуальным этот вопрос является в моменты, когда за окном температура -15 или даже ниже. И именно по этим причинам все с нетерпением ожидают отопительного сезона, и даже не так страшно платить большие суммы, это не так пугает, как его отсутствие.

Ведь с чем у вас ассоциируется родной дом? Правильно, с уютом, теплом, комфортом и хорошей атмосферой. А зимой, кроме холода, приходит еще настоящая сказка и, конечно, праздники, на которые люди ждут весь год. Но, к сожалению, отопительный сезон бьет не только по карману людей, но и по здоровью, и вот почему: Это искусственное тепло очень сильно сушит воздух. Звучит не так страшно, как есть.

Возможно именно поэтому, в основном, люди не воспринимают эту проблему слишком серьезно и готовы закрыть на это глаза. Но зря, ведь это может очень плохо повлиять на ваш организм:

Прежде всего, проблема на которую наткнутся все, у кого слишком сухой воздух в доме, это резкое снижение работоспособности организма. Из-за появления апатии, большой усталости тела и сонливости, вы не сможете с таким же энтузиазмом начинать свой день, и к вечеру вы будете настолько истощены, что единственным желанием будет лечь спать. Это из-за нехватки кислорода.

Популярное: Когда пес увидел, что случилось с его маленькой хозяйкой, ничто не могло его удержать

Всем известно, что чем суше воздух, тем меньше в нем кислорода. А если организму не хватает свежего воздуха, организм перестает нормально функционировать. Это даже влияет на обмен веществ. Поэтому даже если у вас никогда не было проблем со здоровьем, вы можете почувствовать слабость от сухого воздуха. Поэтому, если вы начали замечать за собой особую слабость, постоянную усталость и апатию к жизни — вероятно, вы стали жертвой сухого воздуха.

Но не стоит сразу же паниковать и отключать отопление, потому что с этой проблемой можно справиться своими руками и без траты больших сумм денег.

Как увлажнить воздух в квартире подручными средствами

Первое, что вам нужно сделать — купить комнатные растения. Все еще со времен школьной биологии знают о фотосинтезе. Кроме того, это не только позволит вам дышать полной грудью, но и украсит любую комнату. Но если вы не сторонник зеленые дома, для вас есть еще один выход: проветривайте дом.

Как увлажнить воздух в квартире подручными средствами

Почему-то, многие уверены, что проветривать комнаты нужно только летом, когда на улице и в доме жарко, но это большая ошибка.

На самом деле, зимой квартира не меньше нуждается в свежем воздухе, чем летом. Полчаса — час в день будет вполне достаточно. Если вы неделю будете проветривать свое жилье или приобретете несколько комнатных растений — результат не заставит себя ждать.

Следующая проблема, которая появляется от сухого воздуха — это пыль. И опять же, вопрос пыли редко пугает людей, все недооценивают вред, который она наносит.

У многих людей есть аллергия на пыль, хотя об этом мало кто знает. Если аллергия становится особой активной в моменты отопительного сезона, то делайте влажную уборку в доме несколько раз в неделю. Чистота очень важна для здорового функционирования организма. А если вы долгое время находитесь в помещении с избыточным пылью, а тем более спать в таких комнатах, это будет вредить вашим легким и общему самочувствию. Инфекции.

Как увлажнить воздух в квартире подручными средствами

Первая помощь в данном случае — это препараты для увлажнения и очищения, и капли для глаз. Вам точно должен помочь увлажнитель воздуха. Также от сухого воздуха вы постоянно будете испытывать жажду. Это не столь страшно в случае, если вы сознательно следите за уровнем воды в своем организме и не допускаете обезвоживания. Но не нужно отдавать предпочтение сладкой газированной воде, ведь такие напитки только скрывают жажду, а не утоляют ее.

Поэтому выберите лучше обычную воду или чай. От сухого воздуха страдает также наш внешний вид, а именно кожа. Девушкам эта проблема давно знакома, ведь от холода на улице кожа шелушится, взимается и теряет упругость и свежесть. 

В таких случаях вам нужно изменить уход за собой на время холодов: не злоупотреблять мылом и горячей водой, использовать увлажняющие кремы. А красавицам, которые любят проводить свое время ухаживая за телом, есть дополнительные советы: мицеллярные воды и бальзамы для кожи, это будет дополнительная защита и правильное очищение.

Как увлажнить воздух в квартире подручными средствами

Если же и после этих советов ситуация с кожей не улучшилась, Вам следует обратиться к косметологу. 

Важно помнить, что сухой воздух вредит не только человеку, но в самом помещении. Именно поэтому нужно заботиться, как о своем организме, так и о своем доме, если не хотите в конечном результате тратить большие суммы денег на ремонты. А если у вас есть дети, стоит прислушаться к этим советам немедленно, ведь их здоровьем рисковать нельзя ни в коем случае. И в случае, если в доме есть домашние животные, также не нужно долго затягивать с решением, стоит бороться с проблемой сухого воздуха или нет.