Советы

Почему пропускать приемы пищи, чтобы похудеть — плохая идея

Вы пропускаете приемы пищи, чтобы быстрее похудеть? Вам следует знать, что это скорее вредно для вас, чем полезно, пишет ETimes.…

4 года ago

Несколько простых способов улучшить самочувствие

Иногда «микроизменения», которые мы и за изменения-то и не считаем, могут сделать для нас больше, чем радикальные решения. Просто вероятность…

4 года ago

Вот 5 сладких сахарных скрабов, которые сделают вашу кожу мягкой и эластичной

Сахар - это не только утоление тяги к сладкому; он также может творить чудеса с вашей кожей. О нет, мы…

4 года ago

Творог или йогурт: что полезнее?

Творог и йогурт - это два продукта, которые часто называют взаимозаменяемыми. Они оба изготовлены из молока, оба содержат полезные для…

4 года ago

5 продуктов, которые следует исключить из рациона худеющим

Нутрициолог Светлана Никитчук поделилась списком продуктов, которые следует исключить из своего рациона или ограничить их употребление. Пять продуктов, которые нужно…

4 года ago

4 продукта, от которых лучше отказаться, если у вас жирная кожа

То, что вы кладете в свою тарелку, неминуемо скажется не только на вашей талии, а и на вашей коже. Многие…

4 года ago

Может ли рис испортиться? Советы, чтобы сохранить свежесть надолго

Рис можна сміливо назвати основною їжею Індії і його регулярно готують у більшості домогосподарств. Він готується в найкоротші терміни, і…

4 года ago

Держитесь подальше от этих 4 продуктов, чтобы предотвратить появление морщин и высыпаний

Вы можете быть наркоманом по уходу за кожей и покупать лучшие продукты в городе, но ничто не может заменить эффект…

4 года ago

Как правильно пить воду. Главные советы экспертов

Водородная, щелочная, кокосовая, с коллагеном — каждый день на полках супермаркетов появляются новые виды воды. Одни обещают вечную молодость, другие…

4 года ago

Почему нужно пить кофе каждый день? Ученые назвали неожиданные факты

Наверное, вы не раз слышали, что кофе вредит здоровью. Конечно, то, что злоупотребление им действительно вредно, сложно возразить. Однако, в…

4 года ago