Недавние исследования ученых из Австралии показали, что пренебрежение здоровыми правилами питания во время завтрака приводит к пагубным для головного мозга последствий.
Специалисты Университета Маккуори в Сиднее установили: насыщенные жиром и сахаром завтраки могут способствовать негативным изменениям в головном мозге всего за четыре дня.
Круассаны, блины, сырники, печенье, шоколадные изделия, сладкие мюсли — все эти продукты, если их употреблять постоянно, способны снижать активность мозговой деятельности.
В частности, исследователями было экспериментально подтверждено, что употребление на завтрак жирных и сладких продуктов коррелирует с потерей способности к обучению и памяти. По словам специалистов, точная причина, вызывающая отрицательные явления когнитивного характера, неизвестна и требует дальнейших исследований.
Но в любом случае, специалисты пришли к выводу, что на снижение умственной активности влияют изменения концентрации глюкозы в крови, которые возникают из-за нездоровых завтраков, в которых слишком много жира и сахара.
Отдельно исследовали отметили, что наблюдали снижение функций мозга у людей во время эксперимента независимо от их веса.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…