Эта еда очищает фекальный жир в кишечнике и, таким образом, уменьшает вес, и бонус этой диеты регулирует кислотность в желудке. Основные компоненты этого «Витаминного салата» овощи, обогащающие организм витаминами и минералами, богатые клетчаткой и пектином.
Популярное: Целых 6 веских причин поставить в спальне солевую лампу. № 4 убедил меня полностью!
Это здоровое питание способствует эффективному очищению кишечника. Следовательно, из-за сброса фекального жира уменьшается и вес тоже.
Но это еще не все: потому что некоторые ингредиенты этого салата являются обезжиренными, вы можете есть эту еду на ужин, и это поможет вам сбросить жир.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Приготовление:
Натереть капусту, свеклу и морковь в соотношении 3: 1: 1.
Добавьте пряные травы по своему вкусу (укроп, петрушка, сельдерей). Помойте овощи. Можно добавить чеснок.
Добавьте немного растительного масла (предпочтительно оливкового или льняного).
В салат не нужно добавлять соль.
Если вы не можете отказаться от соленого вкуса, используйте соевый соус, который включает соль и усиливает вкус пищи, имеет высокую питательную ценность и, что самое важное, не вредит здоровью.
Примечание: Если у вас недостаточно желудочной кислоты, не рекомендуется употребление квашеной капусты.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…
