Категории: Лайфхаки

Вот зачем массировать свои ступни каждый вечер перед сном



Массаж — один из величайших инструментов из медицинской практики. Уже тысячи лет известно, что давление в определенных точках тела помогает снимать напряжение и усталость, а также решает множество хронических проблем.



Китайцы придумали даже целое искусство массажа — рефлексологию.

Адепты народной медицины верят, что каждая точка на теле человека связана с определенными внутренними органами. Массируя тело снаружи, вы сможете вылечить себя изнутри — такая идея.

Популярное: Каждый день после работы он мылся в общественной душевой, чтобы скрыть от семьи свой секрет. Но однажды его дочери все узнали…

И, в общем, медицинские исследования эту гипотезу подтверждают.

Взгляните, например на карту ступней, изображенную выше. Если у вас есть проблемы с каким-то из органов, нарисованных здесь, просто начинайте массировать нужные области ступней каждый вечер перед сном.



Вы не только сможете оздоровиться, но и избавиться от стресса, эмоционального давления и неуправляемого сексуального желания.

Вы также улучшите циркуляцию крови в ногах, избавитесь от многих болезней и научитесь поддерживать правильный баланс энергий внутри тела. Отеки (это особенно для беременных) тоже станут меньше. Вы станете лучше высыпаться, а цвет кожи станет более «здоровым».


Валерия Демчишин

Последние новости

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

3 месяца назад

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

3 месяца назад

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

7 месяцев назад

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

1 год назад

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

1 год назад

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

1 год назад