Опаснее других так называемые нейротоксины — вещества, токсичные для мозга. Они содержатся в некоторых пищевых, косметических, гигиенических и бытовых продуктах.
Как избежать их?
Всегда смотрите на состав продуктов! Не покупайте те, которые содержат что-либо из этого списка.
Старайтесь покупать овощи и фрукты, выращенные без применения химических удобрений и пестицидов.
Всегда тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением в пищу.
Питайтесь только натуральными продуктами.
Популярное: Вера Брежнева вывалила голую грудь, переборщив с глубоким декольте (18+)
Вот 9 самых распространённых нейротоксинов:
1. Марганец.
Содержится в нержавейке и банках для напитков.
Это антикоррозионное средство, которое в небольших количествах полезно и даже необходимо организму. Однако повышенное попадание марганца в организм вредит центральной нервной системе.
Возможно даже поражение лёгких и кровеносных сосудов, что в конечном итоге негативно скажется на работе сердца.
Кроме того, повышенное содержание марганца в организме приводит к анемии, поскольку этот микроэлемент — главный конкурент меди. Он же снижает всасываемость железа.
2. Фторид.
Содержится в зубной пасте.
Фторид — это ион фтора, который добавляют в зубную пасту, поскольку он препятствует развитию кариеса.
Но большое количество соединений фтора в организме приводит к отставанию в развитии нервной системы, что особенно сказывается на растущем организме. Также нарушается процесс окостенения и минерализации костной ткани.
Учтите, что большое содержание этого вещества в окружающей среде может привести к интоксикации организма.
3. Хлорпирифос.
Это пестицид, который используется при опрыскивании пищевых и технических культур.
В США хлорпирифос запрещён к использованию внутри помещений с 2000 года, но последствия его применения для детей, достигших возраста полового созревания, продолжают выявляться до сих пор.
Недавнее исследование, проведённое с использованием магнитно-резонансной томографии, показало наличие изменений в мозге мальчиков и девочек, которые подвергались воздействию этого вещества в период внутриутробного развития.
У детей, подвергавшихся высоким дозам хлорпирифоса в период внутриутробного развития, произошли нарушения в развитии мозга. Затронутые участки связаны с реализацией таких функций высшей нервной деятельности, как внимание, принятие решений, речь, самоконтроль и кратковременная память.
4. Мышьяк.
Мышьяк используется в косметике, пиротехнике и пестицидах.
Известно, что в больших количествах мышьяк смертельно ядовит. В разные времена он использовался как крысиная и мышиная отрава.
Однако совсем иначе проявляется хроническое отравление малыми дозами, которое может произойти при накоплении мышьяка в организме. Человек постепенно слабеет, страдает от анемии, поносов или запоров; у него наблюдается сероватый цвет лица, исхудание, потеря сил, шелушение кожи и образование язв, кровоточивость дёсен; постепенно атрофируются мышцы ног и рук, кожа пигментируется и шелушится.
Даже при лёгких отравлениях наблюдаются потеря аппетита, неприятный вкус во рту, слабость, озноб, ослабление пульса, нарушения сна.
5. Ртуть.
Накапливается в рыбе из-за атмосферных выбросов при сжигании угля.
Содержание ртути в конкретно взятой рыбе зависит от её возраста, размера и типа водоёма, в котором она выросла. Однако в целом мясо рыбоядных (акула, рыба-меч, марлин, крупный тунец, судак, окунь, щука) имеет боле высокое содержание этого токсина.
Внутриутробное поражение ртутью приводит к снижению умственных способностей ребёнка, снижению когнитивных способностей (речь, память, внимание) и прочим врождённым порокам развития.
У взрослых ртуть провоцирует сердечно-сосудистые заболевания, включая инфаркт миокарда. Также есть данные, что ртуть может спровоцировать некоторые аутоиммунные заболевания у предрасположенных людей.
6. Толуол.
Входит в состав пластиковых бутылок и прочих упаковок, а также гелей и лаков для волос.
Толуол токсичен для сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, почек, печени, репродуктивных органов, нервной и иммунной систем. Он накапливается в организме постепенно, поэтому его эффекты могут быть незаметны до поры до времени.
У детей толуол вызывает нарушения развития и снижение способности к обучению, поэтому беременным стоит вообще избегать напитков в пластиковой таре и прочих толуолсодержащих продуктов. Внутриутробные нарушения, вызванные толуоловой токсичностью, являются необратимыми.
7. Полихлорированные бифенилы (ПХБ).
Входят в состав некоторых газированных напитков, а также промышленных масел и жидкости для охлаждения двигателя.
8. Свинец.
До сих пор входит в состав некоторых красок, труб, батарей, косметики, керамики и стекла.
Несмотря на различные запреты, свинец до сих пор встречается в большом количестве повседневных продуктов. Из загрязнённой почвы свинец поступает в сельскохозяйственные культуры, а вместе с пищей — и непосредственно в организм человека.
Соединения свинца известны своей высокой токсичностью. Особенно чувствительны к отравлению свинцом дети. Характерны расстройства пищеварения, потеря аппетита, острые боли в животе со спазмами абдоминальных мускулов.
На более поздних стадиях наблюдаются головная боль, головокружение, потеря ориентации и проблемы со зрением. Возможен паралич («свинцовые судороги»), обычно затрагивающий в первую очередь пальцы и кисти рук.
У детей может быть повреждён головной мозг, что может привести к слепоте или глухоте или даже летальному исходу.
9. Этанол.
Этиловый спирт — основа алкогольных напитков.
Если о вреде алкоголя для взрослых все более или менее хорошо осведомлены, то о вреде для плода задумываются реже. А ведь этанол — опасный нейротоксин!
Алкоголь негативно воздействует на клеточные мембраны всех систем и органов человека, приводя к нарушениям их функций. Многочисленные опыты на животных показали, что употребление самками алкоголя до беременности приводит к гибели эмбриона, снижению веса плодов, увеличению частоты пороков развития.
У женщин, которые употребляли горячительные напитки во время беременности даже эпизодически рождались дети с пороками внутренних органов (сердца, мышц, половых органов, почек, суставов и скелета) и существенным отставанием в психофизическом и умственном развитии.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…
