Убираем лишний жир ночью, благодаря этому напитку!

Этот напиток использует одни из лучших ингредиентов для потери веса, очищения и общего состояния здоровья.

Ингредиенты:

• 250 мл воды
• 1 столовую ложку яблочного уксуса
• Сок и цедру с 1 лимона
• Щепотка паприки

Подготовка и использование:

1. Натереть лимонную цедру и бросить в кипящую воду. Варить в течение 10 минут, периодически помешивая.
2. Добавить остальные ингредиенты.
3. Пить до и после каждого приема пищи.
4. Сделайте с запасом и храните в холодильнике при желании.

Питьевой яблочного уксуса перед едой помогает снизить уровень сахара в крови, препятствуя поглощению организмом крахмалов. Поддержание здорового уровня сахара в крови является ключом к предотвращению увеличения веса и / или успешной потери веса. Яблочный уксус является природным антибиотиком и является чрезвычайно полезным для пищеварения. Он также может помочь подавить аппетит, увеличить метаболизм и увеличить энергию.

Лимонный сок содержит пектин, который уменьшить тягу к еде. Лимоны также имеют подщелачивающее / очищающее действие на организм, что является еще одной причиной, почему они хорошо помогают потере веса помощи. Лимоны богаты антиоксидантами, обладают противовирусным, противовоспалительным эффектом.

Вы раньше использовали и выбрасывать цедру лимона? Теперь нет! Некоторые из самых богатых питательных свойств лимона находятся в кожуре! Лимонная кожура полная антиоксидантов, флавоноидов, витаминов и минералов, которые могут повысить здоровье и снизить риск заболевания.

Паприка повышает метаболизм, подавляет потерю веса, поддерживает здоровый поток крови, а также может помочь снизить кровяное давление. Паприка также богата витаминами B6, что очень важно для получения кислорода к клеткам, разрушая углеводы и помогая вам поддерживать стабильные уровни энергии.