Категории: Лайфхаки

Трехдневная диета, которая поможет вам избавиться от 5 килограмм естественным способом!



Есть тысячи таблеток и очень дорогие средства, которые обещают быстро сделать вас худенькими, но, к сожалению, большинство из них не работают, и они также могут быть опасны для здоровья. Но здесь мы представляем вам лекарство, которое составляет поможет вам потерять до 5 килограммов всего за 3 дня и 100 % натурально! Эта диета чрезвычайно вкусна, потому что она основана на ананасе! Ананас является одним из плодов, которые наиболее часто используются для похудения, поскольку он содержит мочегонные, пищеварительные и антиоксидантные свойства.



Популярное: То, как вы пользуетесь зубной пастой, может раскрыть секреты вашего характера

3-дневная диета с ананасом:

 

1-й день:



Завтрак: два печенья или тост и два ломтика ананаса.

 

Обед: приготовленная брокколи с небольшим филе говядины и двумя ломтиками ананаса.

Ужин: салат, кусочек куриной грудки и два ломтика ананаса.

2-й день:

Завтрак: натуральный йогурт, два тоста и два ломтика ананаса.

Обед: два ломтика ананаса, 200 г лосося.

Ужин: два ломтика ананаса, тунец с салатом.



3-й день:

Завтрак: два печенья, кофе и два ломтика ананаса.

Обед: овощи на пару, куриная грудка и два ломтика ананаса.

Ужин: овощное пюре и два ломтика ананаса.

Вы можете оживить пищу в этой диете, используя оливковое масло, соль и уксус.

Валерия Демчишин

Последние новости

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

2 месяца назад

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

2 месяца назад

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

6 месяцев назад

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

12 месяцев назад

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

12 месяцев назад

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

1 год назад