Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения.
Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.
Гречневый напиток для похудения
Готовится вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств.
Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
Ускоряет и нормализует метаболизм.
Популярное: 6 простых способов худеть в рабочее время
Налаживает работу ЖКТ.
Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.
Рецепт напитка для похудения
Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов. Мы подробно расскажет, как его приготовить.
Ингредиенты
1 ст. л. гречневой крупы
1 стак. нежирного кефира
Приготовление
Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки. Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник. Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!
Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.
Рецепт этого полезного средства нельзя держать в секрете! Делитесь полезной информацией с подругами.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…
