Categories: Здоровье

Просто клад! Самый полезный фрукт для здоровья сердца

На основе последних исследований ученые сделали вывод, что финики стоит есть ежедневно.

Ученые утверждают, что финики являются универсальным продуктом питания, который необходимо включать в рацион. В своем составе они содержат много полезных для человеческого организма веществ. Если человек будет питаться только этим сухофруктом и водой, то сможет протянуть довольно длительное время.

В финиках содержится цинк, селен, медь, марганец, железо, фосфор, натрий, магний, кальций и калий.



По утверждению врачей, финики полезно есть тем, у кого гипертония, появляются признаки переутомления, сердечные болезни, туберкулез и анемия. Они стимулируют работу мозга, наделены укрепляющим, тонизирующим и отхаркивающим действием, успокаивают кашель. Считается, что финики могут даже облегчить роды, при условии, что женщина ела их в период беременности.

Также доказано, что они улучшают иммунитет, укрепляют почки, печень и сердце, нормализируют кислотный баланс и являются прекрасным средством для профилактики онкозаболеваний и образования опухолей.



Галина Шевчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

9 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago