Categories: Интересно

Почему не стоит спать в самолете во время взлета и посадки?

Легкий сон во время полета многие любители вздремнуть считают отличной идеей, поскольку во время полета немногим удается найти себе занятие, а некоторые желает просто отдохнуть после утомительной посадки на борт.

Пассажиры часто ложатся спать как только садятся в свои кресла, чего настоятельно не советуют делать медики. Оказывается, сон перед взлетом и во время посадки пагубно влияет на здоровье и приводит к серьезным расстройствам.

Основной причиной, из-за которой специалисты не рекомендуют засыпать в данные промежутки полета, является перепады давления воздуха. Оно в основном меняется внутри самолета во время взлета и посадки. Это негативно влияет на ушную раковину, поскольку в евстахиевых трубах создается вакуум, который провоцирует заложенность и частичную глухоту.

Если это случилось, когда человек находился в состоянии сна, организм не может самостоятельно справиться с давлением в ушах. Это приводит к головокружению, а в определенных случаях пассажир может пострадать от повреждения барабанной перепонки.
Если прыжок давления оказался слишком сильным и заложенность не прошла спустя долгое время, человек рискует получить носовое кровотечение и даже потерю слуха.



Чтобы предотвратить чрезмерную нагрузку на органы слуха ученые советуют как можно чаще зевать и употреблять много жидкости. Давление уходит благодаря глотательным движениям, в чем помогает жевательная резинка и леденцы, вот почему на борту можно заметить постоянно жующих людей (не обедающих, а именно жующих).
Также можно воспользоваться способом для устранения заложенности: для этого нужно зажать пальцами нос и попытаться зевнуть не открывая рта. Специалисты рекомендуют сохранять бодрствование во время взлета и посадки и не спать, в чем может помочь энергичная музыка.

Засыпать рекомендуется, когда авиалайнер поднялся в воздух и перепады давления не могут навредить здоровью. Однако следует быть внимательным и не проспать время посадки. 



Ирина Троцкая

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

8 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago