Несмотря на то, что диетологи в один голос кричат, что монодиеты — зло, но они реально действуют. Кто не в курсе, монодиета — это рацион из одного продукта. Молочный чай это очень хороший способ сбросить вес.
Вы можете употреблять его как курс или сделать разгрузочный день.
Популярное: Эта женщина 13 лет живет за стеклом, а все из-за…
Ингредиенты:
молоко 1,5% жирности – 1,5 л;
зеленый чай – 3-4 ложки.
Закипятите молоко и остудите его до 70 С, затем засыпаете зеленый чай, перемешайте и настаивайте напиток 20 минут. Процедите и можете пить.
Помимо чая вывивайте хотя бы 2 литра воды без газа в день, чтобы организм не обезвоживался и не ослаб.
Больше ничего есть и пить нельзя.
Попробуйте эту диету вместе с подругами.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…