Categories: Лайфхаки

Они просто повязали нитку на живот… Результат невероятный!!! (ВИДЕО)

Этот новый способ, поможет тебе сохранять живот плоским и подтянутым. Все очень просто!

Оказывается, обычная нитка, повязанная вокруг талии, может помочь вам получить плоский живот без утомительных занятий в спортзале. Нитка постоянно напоминает о себе, о необходимости постоянно сокращать мышцы живота.

Это прекрасная альтернатива бесконечным упражнениям и диетам. Физиотерапевты утверждают, что нитка постоянно напоминает человеку о необходимости напрягать мышцы живота.



Берем кусочек нитки и обвязываемся вокруг живота по линии талии. Зафиксируйте ее на половине выдоха, чтобы при выдохе нитка хорошо чувствовалась. Ее давление не даст вам расслабиться целый день и будет постоянно напоминать вам о необходимости сокращать мышцы. По сути, Вы будете заниматься этим весь день и везде. Не снимайте нитку столько, сколько сможете, этим Вы обеспечите себе плоский живот и хорошую осанку.

Такой метод обеспечит Вам нагрузку в круглосуточном режиме, что во много раз более эффективно, чем упражнение три раза в неделю.

Вы достигнете результата с меньшими психологическими и физическими затратами.



Валерия Демчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

8 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago