Несколько причин, почему нельзя ложиться спать с мокрой головой

Чтобы сэкономить время и силы, многие из нас ложится спать с влажными волосами.

Казалось бы, что тут такого?  Разве что утром засечки придется дольше укладывать. Мы собрали для вас 7 причин, почему нельзя этого делать.

1. Выпадение волос
Когда волосы мокрые, оно наиболее уязвимо. Оно пористое и может поглощать в воде до 45% собственного веса.
Непроизвольные движения головой в течение сна тянут ваши волосы в разные стороны, увеличивая риск повреждений. Это влияет на общую текстуру волос, усложняя его рост.

 2. Запутанность
Когда волосы мокрые, оно значительно чаще запутывается. А это может привести к его повреждению. Многие женщины не расчесывают волосы сразу после мытья. Мол, это может повредить ствол волоса.
Решение простое: расчешите волосы расческой с широкими промежутками между зубчиками или просто своими пальцами. Добавьте к этому сухое полотенце — и укладывайте, как привыкли.

 3. Лупа
Лупу может вызвать сухая кожа головы, экзема, псориаз или грибок.  Их может усилить сна с влажными волосами. Когда мы ложимся спать с влажными волосами, создаем для грибка идеальные условия: тепло, темнота и влага. А еще у нас может усилиться зуд и отслаивание кожи, вызванные экземой и псориазом.

 4. Тусклые волосы
Сияние наших волос происходит от его увлажненности и натуральных масел, которые выделяет кожа головы. Когда вы кладете мокрую голову на сухую подушку, она впитывает влагу из волос и оставляет их обезвоженной и тусклыми.

 5. дерматофиты
Это заразная грибковая инфекция, которая вызывает сильный зуд и может вызвать точечную потерю волос. Когда вы лежите на подушке с влажными волосами, подушка становится теплой и влажной. Комбинация влажных волос и влажной подушки способствует развитию дерматофитов.

 6. Грибок и бактерии
Та же ситуация, что и с дерматофитами: влага и тепло способствуют развитию инфекций. Бактерии и грибки могут вызывать отслоение на коже головы, а это может привести к потере волос. Если вы постоянно спите с влажными волосами, помните, что микроорганизмы могут проникнуть в вашу подушку, поселиться в ней и затем вызвать повторное заболевание.

 7. Головная боль
Если бактерии начнут прогрессировать на коже головы, ваше тело естественно увеличит приток крови к коже головы, чтобы предупредить заражение. А это может увеличивать давление, вызовет головную боль.

Источник: life.pravda.com.ua