Практически каждый человек любит всякие сладости, от которых практически невозможно отказаться. Но фигурка обычно на первом месте, что же тогда делать? Ну конечно не стоит бежать в магазин и покупать всякие шоколадки.
Лучше воспользуйтесь советами американских диетологи, назвавшие сладости которые можно есть даже при строгой диеты:
1. Сэндвич из арахисового масла и желе, однако следует помнить, что хлеб должен быть с не дрожжевого теста. Как утверждает один из диетологов арахисовое масло является низкокалорийным и полезным для организма, поэтому не отказывайте себе в таком лакомстве.
Популярное: Для чего разгадывать загадки? Две непростые головоломки, чтобы тренировать мозг
2. Мед, одно из натуральных и полезных сладостей, которое приносят только пользу вашему организму.
3. Фруктовые коктейли и смузи. Такие напитки утолят жажду к сладкому и не абы как порадуют вас.
4. Банановые дольки с какао. Как мы знаем большинство диетологов советуют есть бананы, поскольку они одни из самых сытных фруктов которые некоторое время не вызывают голода. А смешав бананы с какао вы сможете заменить любые сладости.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…