Как вычислить свою идеальную высоту каблуков

Каблук стройнит девушку, придает образу женственности и элегантности, делает ноги длиннее, а фигуру стройнее. Некоторые девушки и вовсе считают, что чем выше каблук, тем лучше.

Но, далеко не всегда обувь на высоком каблуке будет удобной. Причина этому – неправильный выбор высоты каблука.

Такая обувь должна быть не только красивым дополнением вашего стиля, но и быть удобной.

Как же этого добиться? Удивительно, но каждая представительница прекрасного пола теперь сама может рассчитать для себя оптимальную высоту каблука. И после этого стараться не выбирать обувь с каблуком выше, нежели рассчитанная величина.

Популярное: Она больше не боится ГЕМОРРОЯ! Смотри, 10 самых эффективных средств от свай.

Фраза о том, что красота требует жертв как нельзя лучше подтверждается наличием обуви на каблуках в каждом женском гардеробе. А многие девушки и вовсе не представляют свою жизнь без них.
И не поспоришь! Ведь наличие каблука делает ножки длиннее, фигуру стройнее, а образ в целом более подтянутым и утонченным. Выбирая обувь на каблуках, помните, что она никогда не должна вам вредить, но может это делать. Свою максимально допустимую высоту можно рассчитать, и стараться не покупать каблуки выше, чем эталон. Обход этого правила приводит к усталости, ухудшению настроения и даже серьезным проблемам со здоровьем.

Вот что нужно знать о правильных каблуках:
1. Безопасная высота каблука на каждый день
Согласно авторитетному мнению врачей, «повседневные» каблуки должны быть от 2 до 4 см. Вот как определить вашу наиболее комфортную высоту:

2. Ваша идеальная высота каблука
Суть формулы состоит в том, что идеальный каблук — это «прибавка» к длине ног, чтобы получилось идеальное соотношение длины ног и роста — 1,61.

3. Максимальная высота каблука «на выход»

Сядьте на стул и вытяните ногу вперед.
Расслабьте стопу. Носок тянуть не нужно!
Измерьте расстояние от пятки до подушечки стопы (как показано на картинке). Это и есть естественный наклон стопы, равный высоте «парадного» каблука. Для большинства женщин максимальная высота каблука «на выход» равняется 7–9 см.