Как спасти себя от удушья самостоятельно. Некоторые советы

Наверное, у каждого в жизни была такая ситуация, когда вы подавились и в приступе паники не знали, что делать. Это может быть смертельно опасно.

Обычно всё заканчивается хорошо: вы просто выплёвываете застрявший кусочек или проглатываете его.

Популярное: Хотите вернуть вашему подоконнику былую белизну? Эти способы могут вам в этом помочь

Если вы не одни, большая вероятность, что все обойдётся. Однако, как быть, если в этой ситуации вы абсолютно одни.
Медики говорят, что спасти себя самого от удушья очень сложно. 

Однако есть одно упражнение, которое поможет вам освободить дыхательные пути. Вам нужно будет сделать отжимание, чтобы вызвать аспирацию и вытолкнуть застрявший в горле кусок.

Для начала станьте на четвереньки в позу отжимания, потом уберите руки, чтобы удариться животом и грудью об землю. Это создаст поток воздуха, который должен вытолкнуть кусочек, блокирующий дыхательные пути.

Важно знать, что при беременности данное упражнение не поможет.

Мы хотим верить, что этот прием никогда никому не понадобиться, но лучше его знать и быть застрахованным. Не забывайте об осторожности! Всегда старайтесь соблюдать правила техники безопасности.