Categories: Советы

Как предотвратить следы от переутомления и недосыпа?

Новый эстетический тренд — антистресс-средства, которые компенсируют недостаток сна и отдыха. Конечно, они не возьмут нас на ручки, не сдадут вместо нас проект и не добавят несколько дополнительных часов в сутки. Но они способны замести следы бурных вечеринок и напряженных дедлайнов.

 

Давайте разберемся, как выглядит уставшая, «не выспавшаяся» кожа и, почему она выглядит именно так? Прежде всего, кожа во время стресса приобретает бледно-серый оттенок. Это происходит из-за спазмов сосудов, виновником которых чаще всего является гормон адреналина. Его «коллега» — гормон кортизол, активно вырабатывается организмом в напряженные дни нашей жизни и также не церемонится с кожей. Он замедляет деление фибробластов, а это, в свою очередь, тормозит выработку коллагена и регенерацию кожи. Она выглядит тусклой, вялой и на ней четко видны морщины.

 

Кроме того, под влиянием кортизола кожа синтезирует меньше гиалуроновой кислоты, необходимой для увлажнения и упругости. Повлиять на выработку гормонов с помощью косметики мы не можем. Но поддержать кожу во время стресса с помощью специальных средств — вполне реально. Наши основные задачи: наполнить клетки влагой, выровнять тон и вернуть утраченное сияние. Именно в этих трех направлениях работают формулы антистресс-косметики.



 

Многие продукты для уставшей кожи содержат гиалуроновую кислоту, так как в состоянии стресса кожа не в состоянии производить ее в достаточном количестве. Хорошо, если средство содержит по меньшей мере две формы гиалуроновой кислоты — низкомолекулярную и высокомолекулярную. Первая проникает глубоко в поры, благодаря уменьшенной молекуле, и удерживает влагу глубоко внутри. Вторая работает в верхнем слое эпидермиса и препятствует потере влаги. Таким образом, запасы влаги остаются в норме, и это помогает коже без ущерба пережить напряженные дни.

 

Витамин С — еще один компонент, который помогает при хроническом недосыпе. Он выравнивает цвет кожи и возвращает ей тонус и сияние.

 

Ночные антистресс-продукты часто содержат ретиноиды, которые стимулируют синтез коллагена. Благодаря этому кожа не теряет упругость и выглядит бодро и свежо, будто вы спали десять часов подряд.



Валерия Демчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

8 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago