Категории: Лайфхаки

Как избавиться от солей на спине. Об этом применении лаврового листа вы никогда не слышали!



В наши дни с болями в хребте близко знаком и млад и стар. Такова жизнь. Не всем удается уберечь спину от повышенной нагрузки.



Также виной тому и наше питание, и предпочтение малоподвижного образа жизни. И других факторов достаточно. В итоге отложение солей с вытекающими нерадостными последствиями.

 

Методы избавления от солей в спине

Желательно прежде чем приступить к борьбе с солями следует обследоваться в клинике. Дело в том, что солевые отложения могут образоваться не только на костях. Если они «оккупировали» связки и мышцы вокруг позвоночного столба, то возможно единственным способом их извлечения станет хирургическое вмешательство.

Увы, в процессе извлечения солевых включений посредством оперативного вмешательства могут быть повреждены здоровые связки и мышцы. Но, если не удается избавиться от проблемы консервативным методом и если наблюдается продолжительный болевой синдром или полная (частичная) потеря трудоспособности, то остается только одно – операция.

Пути избавления от солевых отложений:

— растирания;
— массаж;
— компрессы;
— «вымывание» медикаментами;
— «вымывание» народными способами;
— хирургическое вмешательство.

Массаж ассоциируется с «разбитием» солей.

На самом деле целью правильного массажа является стимуляция кровообращения и улучшение тонуса глубинных мышц, в результате чего удаляются солевые отложения и убираются спазмы, часто провоцирующие острую боль.



Массаж следует сочетать с лечебной физкультурой, дабы обеспечить правильное развитие мышечного каркаса и укрепление внутренних мышц, благодаря чему снижается риск образования новых солевых отложений.

Выведение солей с помощью лаврового листа

Казалось, как растение, использующееся для улучшения вкуса блюд и украшения головы выдающихся личностей, может «погнать» соль? Может! Это подтверждают терапевты и пациенты, воспользовавшиеся силой лаврового листа.

Рецепт приготовления отвара лаврового листа весьма прост и заключается в следующих действиях: в емкость, которую можно поставить на огонь, наливается два стакана воды, добавляется 10 г. лаврового листа и все это проваривается 15 минут.

Потом жидкость переливается в термос объемом 0,5 и добавляется кипяченой водой литра (если объем термоса больше, то сначала отвар переливается в полулитровую баночку, чтобы определить сколько следует долить воды).

В день выпивается стакан отвара, разделенный на мелкие порции. Для «чистки» достаточно двух дней. Обязательное условие – бессолевая диета в это время, то есть можно кушать то, что не содержит в себе соль.

Этот народный рецепт годится для выведения солей, которые провоцируют болевые ощущения не только в хребте, но и в суставах, которые болят в случае резкого перепада температуры или в холодную пору.

Лучше предупредить

Чтобы потом не заниматься решением проблемы с отложением солей, лучше принять профилактические меры.

Профилактика отложения солей заключается в следующих действиях:

— ежедневное ограничение количества потребляемой соли;
— сбалансированное питание;
— активный образ жизни.

Валерия Демчишин

Последние новости

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

2 месяца назад

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

2 месяца назад

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

6 месяцев назад

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

12 месяцев назад

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

12 месяцев назад

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

1 год назад