Злоупотребление сладким провоцирует жировую болезнь, которая убивает вашу печень быстрее алкоголь.
Дело в том, что в сладкое есть гремучее сочетание животных жиров и сахара. Для печени это становится сильным ударом, ведь повышает риск развития воспаления вызванного ожирением.
Жировая болезнь печени является опасным заболеванием при котором орган начинает сразу запасать большое количество жира. Также она может спровоцыровать нарушения обмена веществ в организме, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, способна перерастать в цирроз и рак.
Шведские ученые в ходе эксперимента доказали, что для развития этой болезни большинству достаточно просто употреблять фастуд минимум в течение одного месяца. Но такой же результат может быть за употребление продуктов где сочетается жир и сахар.
Для поддержания здоровья печени медики призывают к контролю количества потребляемых сладостей и продуктов с сахаром. Они напоминают, что много сахара зачастую содержится в продуктах, которые не являются очевидно сладкими — в соусах, молочных продуктах, полуфабрикатах, консервах.
Среди углеводных продуктов наиболее полезными для печени по мнению врачей являются цельные крупы, овощи, а также хлеб и макароны из грубой, не слишком тщательно переработанной муки.
