Масло из имбиря приносит вам пользу, снимая боль и морскую болезнь. Это масло имеет широкий спектр применений. Обладая желтым цветом, приятным острым ароматом и тонкой консистенцией, имбирное масло — это то, что вы захотите немедленно включить в свой рацион. Итак, продолжайте читать и узнавайте больше об этом масле, которое набирает популярности и имеет многочисленные преимущества!
Популярное: Вот как через стопы вымыть из организма все токсины
Использование имбирного масла
При местном применении имбирное масло может облегчить боли и способствовать нормальному кровообращению. Благодаря своим успокаивающим и согревающим свойствам имбирное масло также может лечить проблемы с пищеварением. На самом деле, это одно из самых популярных применений имбирного масла: облегчение любой проблемы с пищеварением, такой как диспепсия, газы, диарея, тошнота и утренняя тошнота.
Как использовать имбирное масло для других проблем со здоровьем:
Нанесите 2-3 капли в диффузор и вдохните. Это повысит ваши энергетические уровни и оживит ваш ум, душу и тело.
Смешайте 2-3 капли в унции масла-основы и используйте это масло для массажа. Это облегчит артрит, ревматизм, боли в спине, переломы, боли в мышцах, оживит ваше либидо и стимулирует вашу систему кровообращения.
Чтобы снять газы и понос, нанесите каплю на живот и осторожно массируйте.
Чтобы облегчить синусит, боль в горле и насморк, вы должны вдыхать его через диффузор или испаритель.
Добавьте его в горячую ванну или нанесите несколько капель на горячий или холодный компресс и поместите его на болезненные участки
Состав имбирного масла
Масло имбиря содержит мощные моно и сесквитерпеноиды, в том числе 1,8-цинеоловые, неральные, гераниальные, B-бисаболен, B-сесквифениландрен и зигинберин. Кроме того, оно содержит линалол, нирол, ацетат геранила, гераниол, а-пинен, В-пинен, борнеол, камфен и у-терпинеол.
Преимущества масла имбиря
Многочисленные преимущества имбирного масла обусловлены его мощными противовоспалительными, антисептическими, обезболивающими, пищеварительными, антимикробными, отхаркивающими и стимулирующими свойствами. Оно может лечить многие проблемы со здоровьем, в том числе:
Проблемы с желудком и кишечником
Масло имбиря имеет способность улучшать пищеварение, и это отличное средство от диспепсии, спазмов, метеоризма и расстройства желудка. Кроме того, оно рекомендуется для людей, которые пытаются набрать вес, поскольку это может увеличить аппетит.
Пищевое отравление
Благодаря своим сильным антисептическим и антимикробным свойствам имбирное масло может лечить пищевое отравление, бактериальную дизентерию и кишечные инфекции.
Малярия и желтая лихорадка
Согласно исследованию, имбирное масло может отталкивать москитов Anopheles culicifacies, которые являются основной причиной малярии в тропических странах.
Респираторные проблемы
Это масло может лечить кашель, бронхит, одышку, грипп и астму. Фактически, свежий имбирь может устранить слизь из легких и горла и обычно добавляется в чай из-за его успокаивающих эффектов.
Снимает боль
Имбирь и имбирное масло могут уменьшать простагландины, соединения, связанные с болью.
Сердечные болезни
Регулярное употребление имбирного масла может снизить риск возникновения атеросклероза, сгустков крови и снизить уровень плохого холестерина в крови. Люди, регулярно потребляющие имбирь, могут снизить риск развития ишемической болезни сердца на 13%
Повышенное кровяное давление
Регулярное потребление имбиря может снизить риск развития гипертонии на 8%. Согласно исследованию 2005 года, имбирь может снизить кровяное давление, блокируя зависимые от напряжения кальциевые каналы.
Хроническое заболевание
Журнал Nutrition опубликовал исследование, в котором показано, что ежедневное потребление 2-4 г имбиря может предотвратить многочисленные хронические заболевания.
Как сделать имбирное масло
Необходимые ингредиенты:
Приготовление:
Вы должны ополоснуть корень свежего имбиря, включая кожуру, и дать высохнуть в течение нескольких часов. Налейте оливковое масло противень. Нарежьте имбирь, затем используйте терку. Добавьте к оливковому маслу и не забудьте хорошо перемешать. Поместите смесь в духовку и дайте ей готовиться на медленном огне (150 градусов по Фаренгейту) в течение 2 часов.
Вы должны процедить смесь через марлю, чтобы отфильтровать ее и удалить кусочки имбиря. Затем выжмите оставшееся масло из марли и перелейте имбирное масло в бутылку. Обязательно держите его в сухом прохладном месте. Вы можете сохранить масло имбиря свежим на срок до 6 месяцев.
Безопасно ли имбирное масло?
В общем, имбирное масло безопасно для использования, если оно не используется в очень сильных концентрациях. Тем, кто имеет чувствительную кожу, рекомендуют сделать тест на реакцию кожи, прежде чем они решат использовать имбирное масло, чтобы выяснить, есть ли у них какие-либо аллергические реакции на него. Вы также можете разбавить имбирное масло другими маслами, такими как бергамот, ладан, иланг-иланг, нероли, сандаловое дерево и роза.
Удостоверьтесь, что не применяете имбирное масло на участках кожи, которые будут подвергаться воздействию солнца в течение 24 часов после применения, поскольку имбирное масло может быть фототоксичным. Беременным женщинам рекомендуется проконсультироваться со своим врачом перед употреблением имбирного масла, в то время как детям младшего возраста вообще не разрешается использовать его.
Побочные эффекты имбирного масла
Не рекомендуется использовать имбирное масло, если у вас есть чувствительность к корню имбиря. Масло имбиря может вызвать некоторые побочные эффекты, включая тошноту, изжогу, язвы во рту и сыпь на коже (если вы используете ее местно). Кроме того, очень важно проконсультироваться с врачом в случае, если вы принимаете лекарства.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…