Рубрика: Здоровье
Как торты и пирожные могут помочь при похудении
Выбор высококалорийного десерта может способствовать более здоровому питанию. Секрет в том, чтобы выбрать такой десерт раньше всег...
Вот от каких продуктов нужно отказаться женщинам после 30-ти лет
Организм человека очень странная вещь. С возрастом он изменяется и иногда нужно постоянно менять свои привычки. Это касается и пищ...
Важно знать: симптомы, сигнализирующие о проблемах с печенью
Едва заметная тянущая боль и покалывание в правом боку говорят о том, что нужно обратиться к врачу. Основные симптомы Наиболее хар...
Как узнать, что вашему организму не хватает витаминов — 5 признаков
Замучила безсонница, а на работе чувствуете себя разбитым. Возможно, у вас авитаминоз? Мы подготовили 5 основных признаков, которы...
«Будьте осторожны!»: Кому не рекомендуется употреблять грейпфрут
Цитрусовые — одни из самых популярных и в то же время полезных фруктов. Они в своем составе содержат множество полезных элем...
Горячая или холодная: Какой водой полезнее всего умываться?
Минеральная вода содержит полезные минералы. Казалось бы, для улучшения кожи лица такая вода — идеальная. Но дерматологи отм...
Чрезмерное использование зубной пасты негативно влияет на зубы: почему?
Как известно, переизбыток зубной пасты может привести даже к кариесу. Эксперты американского Центра по контролю и профилактик...
Можно ли мазать ногти йодом и зачем это делают?
Йод – это достаточно эффективное средства для борьбы с различными проблемами ногтей, от общего укрепления, до грибка. Он отл...
«И на ощупь как у младенца»: Какие продукты предотвращают старение кожи
Эту пищу рекомендуют включить в ежедневные рацион. Правильное питание может сделать ненужными антивозрастные кремы и инъекции, счи...
«Проверьте, совпало ли у вас»: Как группа крови человека влияет на его характер
Ученые уже давно доказали тот факт, что группа крови человека определяет его характер. Удивительно, но это так. Более того, такой ...
Организм будет благодарен: Четыре лучших пищевых привычки для нашего здоровья
Чтобы полностью переключиться на здоровое питание, нужно вырабатывать определенные привычки, считает российский врач-диетолог Ната...
Набили себе синяк? Как быстро от них избавиться?
Синяк — один из видов гематом. Но если гематома в целом представляет собой внутреннее кровоизлияние, которое возникает из-за...
Витаминный комплекс против гриппа в домашних условиях: рецепт
«Спасительницами», которые всю зиму оберегают нас от гриппа и простуды издавна считаются облепиха, калина, м...
Как справиться с бессонницей?
Для начала покопайтесь в своей жизни. Возможно, вы никак не можете решить какой-то вопрос, который вас очень волнует, перед ...
Почему нельзя сидеть на одном месте больше 30 минут
Многие из нас большинство своего рабочего времени проводят в сидячем положении. Такова судьба офисных работников. Но нужно понимат...
Диетологи: двухразовое питание в виде завтрака и обеда способствует эффективному похудению
Стало известно об эксперименте чешских диетологов, которые пришли к выводу, что двухразовое питание в виде завтрака и обеда способ...
Пять продуктов в ежедневном рационе, ускоряющих появление морщин
Эти продукты присутствуют в повседневном рационе питания множества людей, утверждают специалисты. Они врядли станут для вас новост...
Не только грипп и ОРВИ: Врачи рассказали, чем можно заразиться в метро
В метрополитене нетрудно заразиться вирусом Эпштейн-Барра. Всем известно, что в метро можно легко заразиться болезнями, которые пе...
Просыпаетесь посредине ночи? А причин может быть несколько
Проснуться посреди ночи и потерять сон — не самая приятная история. Но с ней можно бороться, если выяснить причину — а...
Наши повседневные привычки, которые наносят разрушающий вред сердцу
От здоровья сердца зависит наша продолжительность жизни, как неоднократно подчеркивали ученые. Откажитесь от этих ежедневных привы...