Здоровье

5 здоровых продуктов, которых следует избегать, если вы хотите похудеть

Все мы знаем, что для того, чтобы похудеть, нам обычно необходимо придерживаться сбалансированной диеты в сочетании с физическими упражнениями. Но…

4 года ago

Держите эти 5 низкокалорийных закусок на рабочем столе, чтобы побороть голод

Covid-19 является беспрецедентным по многим причинам, поскольку миллионы людей во всем мире вынуждены работать вне дома, поскольку нормы социального дистанцирования…

4 года ago

Вы получаете достаточно белков? Как сказать, что вам не хватает этого важного питательного вещества

Причудливые диеты - это плохо, особенно те, которые рекомендуют есть только один вид пищи. Но, говоря по этой теме, нет…

4 года ago

Вот 10 потрясающих причин, по которым вы должны включить чернослив в свой рацион

Если вы думаете, что мы развлекаемся, называя их черносливом, то это не так. Чернослив - это наша собственная алоо-бухара или,…

4 года ago

Как вегетарианский образ жизни влияет на организм человека

Согласно новому исследованию, растительная диета связана со здоровыми кишечными микробами, которые могут снизить риск таких состояний, как ожирение, диабет 2…

4 года ago

Одну из частей тела оказалось опасно мыть каждый день

Гигиена – это залог крепкого здоровья, утверждают специалисты. Однако оказалось, что некоторые места на теле иногда стоит игнорировать. Речь идет…

4 года ago

Уникальный, но при этом доступный продукт: медики рассказали о свойствах цветной капусты

Цветная капуста является абсолютно уникальным продуктом, который специалисты рекомендуют включать во многие диеты, в том числе и в те, которые…

4 года ago

5 распространенных мифов о заболевании щитовидной железы, в которые нельзя верить

Щитовидная железа - это небольшая железа, которая отвечает за множество функций, включая секрецию гормонов. Существует множество заболеваний щитовидной железы, которые…

4 года ago

В определенной ситуации не рекомендуется: доктор рассказала о вреде имбиря

Известный диетолог и терапевт Мария Черняева рассказала, в каких случаях необходимо отказаться от употребления имбиря.  Доктор подчеркнула, что имбирь является…

4 года ago

5 ранних симптомов диабета 2 типа, на которые следует обратить внимание

Помимо широко распространенной пандемии, мир очень давно страдает от диабета. Всемирная организация здравоохранения признала, что хроническая болезнь поразила миллионы людей.…

4 года ago