После тренировки просыпается зверский аппетит. Это нормально: организм требует возместить то, что он только что потратил, — энергию. Для ее…
Болезни пищевого происхождения от болезнетворных микробов представляют большую опасность с возрастом. Заболевание кишечника от того, что вы едите, неприятно в…
Важно правильно выбирать обувь и одежду. Постоянно холодные ноги могут служить предвестником развития некоторых болезней. На что именно указывает этот…
Преддиабет и диабет второго типа развивается, если организм не вырабатывает достаточного количества инсулина или теряет чувствительность к нему (развивается инсулинорезистентность).…
Горчичное масло известна своей пользой для здоровья. Она содержит мононенасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для поддержания здорового баланса холестерина в…
Мы живем в сумасшедшем темпе. А с момента начала пандемии уровень стресса и напряжения в обществе поднялся до небывалых высот.…
Насморк может возникать в самых разнообразных ситуациях, при любом времени года. Существует целый ряд причин, по которым это происходит. Сегодня…
Голод – абсолютно нормальное чувство, особенно если вы долго не ели или после утомительной физической работы. Но иногда желание поесть…
К счастью, тема психического здоровья потеряла былую табуированность и стала чаще подниматься в обществе. Все больше людей понимают, что могут…
Баклажаны богаты антоцианинами. Они обладают антидиабетическим, противораковым и противовоспалительным воздействием, помогая бороться с микробами и даже худеть. Вот главные причины,…