Как только температура на градуснике начинает опускаться, особое внимание стоит уделять не только одежде и обуви, ну и уходу за…
Увеличение количества сахара в рационе связано со многими проблемами со здоровьем, включая диабет и ожирение. А недавно исследование показало, что…
Все хотя бы раз в жизни сталкивались с ситуацией, когда без явных на то причины внезапно начинает болеть голова. Юлия…
У некоторых девушек уже в двадцать лет есть мелкие морщинки. Нужно ли бороться с ранними изменениями кожи? Эксперты высказали свое…
40 лет - тот самый рубеж, когда могут проявиться различные заболевания, особенно те, в которых есть генетическая предрасположенность. Чтобы этого…
Первым, что приходит на ум, когда проснувшись утром мы видим на лице прыщик - это выжать его и все. Но…
Осенью особенно важна сильная иммунная система – для ее укрепления, предотвращения боли в горле, кашля и насморка специалисты рекомендуют употреблять…
Поскольку коронавирус (COVID-19) повлиял на сообщества по всему миру, многие люди задавались вопросом, есть ли шаги, которые они могут предпринять,…
Здоровые показатели артериального давления - это один из признаков, которые указывают на нормальное функционирование организма. Колебания кровяного давления могут быть…
Специалисты назвали продукты, которые нельзя подвергать повторному подогреву Врачи рассказали про продукты, которые категорически нельзя разогревать. Ведь при повторной термической…
Тема отравлений всегда остается популярной, не зависимо от погоды и сезона. По-этому медики настойчиво рекомендуют не употреблять сомнительные продукты, отказаться…
Люди, которые хотят похудеть, зачастую исключают из своего рациона якобы плохие углеводы. Однако эксперт по питанию Баварского центра потребителей Даниэла…
Говорят, что для похудения нужно употреблять продукты, содержащие минимум калорий и максимум питательных веществ. Но как из множества доступных нам…
Если вы страдает то диабетом, вам скорее всего рекомендовали избегать картофеля и других продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ). Особенно…
Высокое содержание белка, смазывает коленный сустав, на самом деле может быть предвестником будущего заболевания суставов, как показало недавнее исследование, которое…
Врач-косметолог подробно описала, как надо носить защитную маску, чтобы избежать проблем с кожей на лице. «Безусловно, мы за последние месяцы…
Плитки шоколада или глазированного сырка не достаточно, чтобы избежать стресса и печали. Ученые считают, что есть другие продукты, которые могут…
Обильное употребление зеленого чая и кофе снижает риск смерти от любой причины среди людей с диабетом 2 типа, говорится в…
Многие украинцы предпочитают завтракать жареными яйцами, но не для всех категорий людей такой прием пищи будет полезен. Диетологи отмечают, что…
Людям, вынужденным в период пандемии работать на удаленке, лучше готовить еду самостоятельно и придерживаться при этом средиземноморской кухни. Заказывать готовую…