Рубрика: Советы
Как употреблять меньше сладкого: 16 самых полезных советов
Сколько раз вы обещали себе начать новую жизнь, в которой не будет места вредным продуктам? Если вы до сих пор не в силах отказать...
Как быстро уснуть: полезные рекомендации
Исследования показали, что просмотр телевидения значительно замедляет процесс засыпания Наши предки отводили сну много времени, по...
Как пользоваться кондиционером, чтобы летом не заболеть: полезные рекомендации
В летнюю жару температура воздуха держится на уровне 30-40 градусов. Простуда и грипп – обычные спутники холодных зимних дне...
Чем заменить сладкое и мучное при похудении: лучшие альтернативы
Всех женщин, которые пытаются сбросить лишний вес или перейти на правильное питание, волнует один и тот же вопрос: «а как бы...
Присели на траву и остался след? Как быстро отстирать пятна
Лето – любимое многими людьми года, которое характеризуется не только комфортной для жизни температурой и отдыхом, но и с бо...
Летний уход за волосами: правила и нюансы
Лето – не самая лучшая пора для волос. Солнечные лучи, соленая вода, сухой ветер могут сделать волосы сухими, ломкими и тусклыми н...
13 советов, как защитить лицо, тело и волосы от ультрафиолета
Если запомнить расшифровку значков UVB и UVA и значения SPF никак не удается, сосредоточьтесь на более простых правилах безопаснос...
Лучше пластического хирурга! Как избавиться от рубцов и шрамов с помощью обычного лука
Лук используют не только в кулинарии всего мира, но и для лечения. Существует много рецептов красоты и здоровья, которые рассказыв...
Четыре банальных упражнения: уберут второй подбородок и боль в шее
Всего лишь четыре упражнения, которые на первый взгляд кажутся банальными, способны подтянуть кожу шеи, привести в норму сон и уст...
Укусил клещ? Нужно срочно его извлечь: советы
Клещи являются переносчиками многих заболеваний, среди которых клещевой энцефалит, клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), риккетсиозы...
Как избавиться от комаров в доме: назвали пять действенных способов
Назойливое жужжание комаров и красные пятна от их укусов, которые невыносимо чешутся — летний кошмар каждого человека. Особе...
Главное, не паниковать: Что делать, если вы разбили ртутный градусник
У многих из нас дома до сих пор имеются ртутные градусники. И в теории рано или поздно вы можете такой градусник разбить. И мы над...
Как выбрать именно вашу зубную щетку: полезные советы, которые помогут с выбором
Неправильно подобранная зубная щетка может повредить полость рта. Для правильного выбора нужно учитывать наличие болезней, состоян...
Уход за волосами в летний период: что нужно знать каждой женщине
Вы когда-нибудь задумывались, почему ваши волосы летом становятся сухими, ломкими и безжизненными? Несмотря на то, что наши пряди ...
Как побороть свою тягу к сладостям: действенные советы диетолога
Эксперт рассказала, как заменить привычку есть сахар. Отказаться от сладкого, пожалуй, самая сложна часть диеты, особенно если реч...
Как вытащить занозу из кожи без применения иглы: несколько действенных советов
Иногда поход на природу или определенная работа по дому может иметь такое неприятное последствие, как заноза под кожей. А вытянуть...
Как научить свой организм высыпаться
Специалисты рассказали, как наладить свой режим сна и начать высыпаться Даже восьмичасовой сон не гарантирует того, что вы б...
Как сделать волосы мягкими в домашних условиях
Мы сами делаем волосы сухими, ломкими, тусклыми, если годами в спешке ухаживаем за ними только с помощью химической продукции. Гля...
Почему люди страдают от бессонницы и как с ней бороться
Почему люди страдают от бессонницы Нарушение сна описано в международной классификации болезней как нарушения засыпания или сна, к...
Осветление волос народными средствами
Многие женщины мечтают о красивых светлых волосах. Но при воздействии на них химическими препаратами, они теряют свои жизненные си...