Наверняка ты не раз слышал о том, что полезно пить теплую воду. Сегодня мы решили доказать правдивость этого факта и убедить тебя слегка подкорректировать свой питьевой режим!
Утверждение, что лучше всё-таки употреблять теплую воду, встречается еще в трактатах древней китайской медицины. Считалось, что температура воды должна соответствовать температуре тела. Если температура употребляемой воды выше или ниже температуры тела, это может нарушить баланс энергий инь и ян. Только при симптомах простуды, вздутии живота и упадке сил дозволено пить горячую воду. А об употреблении холодных жидкостей лучше забыть навсегда!
Популярное: Я больше никогда не смываю воду в туалете! и вот почему… советую всем!
Советуем каждое утро выпивать теплую воду натощак, сколько сможешь — от нескольких глотков до 2 стаканов. Такая процедура запускает работу желудочно-кишечного тракта и способствует очищению организма от шлаков и токсинов. И это далеко не все преимущества этой полезной привычки!
Чем полезна теплая вода
Теплая вода оказывает успокаивающее действие при головных и менструальных болях. Не спеши сразу принимать вредные таблетки!
Она улучшает циркуляцию крови. Особенно полезно выпивать стакан теплой воды перед тренировками.
При регулярном употреблении теплой воды ты забудешь о прыщах и заметишь, как улучшится состояние кожи и волос.
Мы уже говорили о том, что теплая вода выводит всё лишнее из организма. Это способствует ускорению обмена веществ и похудению. А если в воду еще добавить немного лимонного сока, то вкусное оздоровление организма гарантировано!
Употреблять теплую воду следует всем, кто мечтает сохранить молодость. Дело в том, что теплая вода очищает почки и печень, ускоряет метаболизм, насыщает организм кислородом и другими питательными веществами. Так почему бы не обратить внимание на такой простой и доступный эликсир?
Следует употреблять некипяченую теплую воду. Если у тебя нет специального фильтра для очищения водопроводной воды, то можешь прокипятить воду, но затем добавь в нее немного лимонного сока.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…
