Часто, приходя в церковь, мы видим бабушек, которые не просто молятся, стоя у аналоя, а бьют ярые поклоны. Молодых людей обычно подобная картина приводит в недоумение, ведь это можно делать стоя…
Популярное: Это страшное существо живет в нашем организме! Вы даже не догадываетесь где именно!
Но не все знают, что челобитье — одна из популярных методик духовного просветления, которую практикуют во многих религиях.
Некоторые люди напрасно недооценивают эту технику самосовершенствования. Буддисты считают, что простирания помогают избавиться от лицемерия и гордыни.
Взамен человек приобретает дар почтения и уважения. По мнению монахов, именно высокомерие становится главной преградой на пути к духовному самосовершенствованию.
Поэтому первое, что нужно сделать человеку, начавшему практику простираний, — создать твердое намерение искоренить гордыню.
Метод буддийских простираний также эффективен для физического здоровья. Частое битье челом заставляет кровь двигаться быстрее по большому кругу кровообращения.
Особенно полезны простирания для кожи лица. Многие женщины, практиковавшие челобитье длительный период, заметили, что со временем возвращается былой тонус кожи лица, а мелкие дефекты исчезают, как по волшебству.
В этом видео можно посмотреть детальный мастер-класс по выполнению практики простираний.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…
