Categories: Интересно

Завтрак чемпионки: овсянка с хурмой

Полезная каша в сочетании с фруктом сезона – заправь организм энергией на целый день!

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья 40 г;
  • хурма 100 г;
  • тыквенные семечки 10 г;
  • молоко 100 мл;
  • вода 100 мл;
  • имбирь молотый по вкусу;
  • кардамон по вкусу;
  • корица по вкусу.

Приготовление:



1. Нарежь хурму тонкими дольками.

2. Налей молоко и воду в кастрюле. Добавь овсяные хлопья, семечки и специи.

3. Доведи до кипения, уменьши огонь и вари 5 минут, время от времени помешивая.

4. Выложи кашу в тарелку, а сверху добавь хурму.

 

 

 

Популярное: Среди совят затерялся милый поросенок. Где же он?



Валерия Демчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

9 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago