Полезная каша в сочетании с фруктом сезона – заправь организм энергией на целый день!
Ингредиенты:
-
овсяные хлопья 40 г;
-
хурма 100 г;
-
тыквенные семечки 10 г;
-
молоко 100 мл;
-
вода 100 мл;
-
имбирь молотый по вкусу;
-
кардамон по вкусу;
-
корица по вкусу.
Приготовление:
1. Нарежь хурму тонкими дольками.
2. Налей молоко и воду в кастрюле. Добавь овсяные хлопья, семечки и специи.
3. Доведи до кипения, уменьши огонь и вари 5 минут, время от времени помешивая.
4. Выложи кашу в тарелку, а сверху добавь хурму.
Популярное: Среди совят затерялся милый поросенок. Где же он?
