Мигрень представляет собой хроническое неврологическое заболевание, которое характеризуется периодической сильной головной болью. При мигрени боль, как правило, поражает только на одну половину головы.
Людям, страдающим приступами мигрени, врачи рекомендуют избегать чрезмерного волнения, больше отдыхать и правильно питаться.
К основным признакам заболевания относятся: непереносимость света и звука, тошнота, рвота, усталость, сонливость, слабость, нарушение зрения.
Поможет ли массаж?
Массаж, пожалуй, самое безопасное средство от мигрени в пожилом возрасте. Во время приступа попросите кого-нибудь их домочадцев сделать вам небольшой массаж. Чтобы правильно все сделать, нужно знать, где расположены основные «мигренозные» точки:
-
середина лба, между бровями;
-
основание черепа — место соединения позвоночника с головой;
-
основание на подошве ног, где сходятся кости большого и второго пальцев;
-
уголки глаз;
-
точка на руке, между большим и указательным пальцем.
Во время приступа рекомендуется разминать больные места.
Доврачебная помощь
Если вас очень часто (раз в неделю) мучают приступы мигрени — обязательно обратитесь за помощью к невропатологу. Но чтобы успокоить боль до визита к врачу, можно воспользоваться несколькими советами из народной медицины.
-
При сильной боли к воспаленному месту нужно привязать платком капустный лист и подержать до тех пор, пока боль не пройдет.
-
Выпить чашку очень сладкого чая. Этот рецепт нельзя использовать людям, страдающим сахарным диабетом.
-
Холодный душ или умывание прохладной водой снимет приступ мигрени. Холод расширяет сосуды головного мозга, облегчая таким образом боль.
