Connect
To Top

Я — нейробиолог, и я знаю, какое решение — самое важное в вашей жизни!

От этого выбора зависит ваше счастье!



Моран Серф, нейробиолог из Северо-западного университета США, 10 лет изучал, как именно люди принимают решения, и как наслаждаются (или страдают) от своих достижений, пишет Business Insider. Он пришел к выводу, что счастье не имеет ничего общего с материальным положением человека, его личной философией или полученным жизненным опытом.

Популярное: Вы тоже думаете, что это сорняк, но на самом деле….

Оно зависит от вашего окружения! Вот почему.

1) Во-первых, человека утомляет процесс принятия решений.

Все потому, что у каждого из нас в распоряжении имеется ограниченный запас умственной энергии. Он иссякает, когда мы, например, решаем, что нам одеть или какую музыку послушать.

2) Во-вторых, счастья невозможно достичь с помощью правильных решений.

Человек, принимая решения, берет во внимание социальные установки, которые уже являются иррациональными. Кроме того, сами решения часто являются эмоциональными и предвзятыми. Поэтому сделать тот самый «правильный» выбор крайне сложно.




Исследования Морана Серфа в области нейробиологии показали: мозговые волны двух людей, которые много времени проводят вместе, синхронизируются.

«Люди, с которыми вы встречаетесь, действительно влияют на ваше взаимодействие с реальностью. В результате вы становитесь очень похожими», — говорит доктор Серф.

Серф делает однозначный вывод: если человек хочет стать счастливее и минимизировать стресс, он должен окружить себя людьми, которые близки ему по духу, имеют схожие принципы и взгляды.

Это также позволит человеку тратить меньше энергии, которая необходима для принятия решений. Каким образом?
Также ученый приводит пример из собственного опыта: ему не нравится выбирать ресторан для ужина. Вместо этого он принимает одно решение — с кем есть, и доверяет выбор заведения этому человеку.

Итак, если вы стремитесь больше заниматься спортом, хотите научиться играть на гитаре или стать более общительным человеком, примите самое важное решение в вашей жизни — окружите себя "правильными" людьми.

Вы согласны с такими выводами ученых?





More in Интересно