Стать владельцем сияющей улыбки и при этом не навредить своим зубам, можно с помощью некоторых продуктов питания.
Услуга профессионального отбеливания зубов у дантиста стоит немалых денег, которые не всегда есть, а иметь белые здоровые зубы хочет, наверное, каждый человек. В таком случае выход есть — использовать проверенные народные средства для отбеливания зубов в домашних условиях. Эти продукты отбеливают зубы, не повреждая при этом эмаль:
Цитрусы – они провоцируют выделение большего количества слюны, благодаря этому в ткани зубов попадают необходимые минералы. Но стоить быть осторожным, если увлечься цитрусовыми, то зубную эмаль можно, наоборот, истончить. Поэтому употреблять цитрусовые фрукты для отбеливания эмали стоит не чаще, чем 2 раза в неделю.
Популярное: Почему и кому не стоит пить воду с лимоном
Клубника – любимая многими, эта красная ягода оказывает благотворное влияние на зубы, так как она богата натуральным веществом «ксилитом», который очищает поверхность зубов и делает их более светлого оттенка.
Имбирь – для гигиены ротовой полости и поддержания белого цвета зубов специалисты советуют употреблять именно корень имбиря. Благодаря своим антибактериальным качествам имбирь предупреждает развитие кариеса, а также действенно очищает зубы от налета и вредоносных микробов.
