Вот почему вам стоит начать носить одну и ту же одежду каждый день

Когда речь заходит о совершенствовании своей жизни и карьеры, на ум приходит фраза Марка Цукерберга: “Успех начинается со шкафа”.

Генеральный директор Facebook является самым молодым миллиардером в мире, но он по-прежнему продолжает носить обычные серые футболки и джинсы. Что это ему даёт? 

По словам Цукерберга, его однообразный гардероб помогает ему сосредоточиться на более важных жизненных решениях.

“Я действительно стремлюсь избавить свою жизнь от ненужных забот, чтобы сконцентрироваться на служении нашему обществу, — сказал Цукерберг в одном из интервью в 2014 году.

— Я счастлив каждый день просыпаться и помогать обслуживать более миллиарда человек. И я чувствую, что, если буду тратить время и силы на незначительные и глупые вещи, это будет мешать мне заниматься любимым делом”.

Как утверждает издание Forbes, в словах Марка определённо есть смысл. Один из авторов журнала попробовал одеваться в стиле Цукерберга на протяжении одной недели, и результаты такого небольшого эксперимента его приятно удивили. Оказывается, минимализм в одежде способен изменить вашу жизнь к лучшему.

“Зная наше общество, я ожидал, что окружающие отнесутся к моим растянутым и потёртым футболкам и джинсам с осуждением, — написал автор Forbes Джошуа Беккер.

— Однако за неделю эксперимента я не услышал в свой адрес никакой критики. И это молчание позволило мне почувствовать себя свободным”.

В нашем обществе считается, что обновлять свой гардероб необходимо по крайней мере один раз в сезон, что может оказаться не только довольно затратным, но и трудоёмким делом. По словам Беккера, прибегнув к однообразию в одежде, вы сможете сосредоточиться на её качестве, а не количестве, что позволит вам сократить свой гардероб до нескольких вещей первой необходимости.

Кроме того, оптимизация гардероба окажет влияние на принятие вами решений.

Это снизит усталость от процесса выбора одежды и сэкономит силы для решения более важных вопросов на протяжении всего дня. Сокращение гардероба поможет вам также понять, какие вещи вам идут, и вы сможете носить их изо дня в день.

Плюс ко всему, небольшой гардероб позволит вам меньше времени тратить на стирку, а значит, вы сможете посвятить его тем вещам, которые вам действительно нравятся.