Внимание, любители клубники! Хотите верьте, а хотите нет, но вы всегда ели свою любимую ягоду совсем неправильно! Большинство ведь отрывает листик с верхушки и выкидывает его. Но не стоит этого больше делать, и мы расскажем почему.
Вы, конечно же, знаете, что кожура многих фруктов и овощей содержит питательные вещества, именно поэтому можно смело есть цедру апельсина, кожицу винограда, яблока. Это же относится и к верхушкам клубники. А в дополнение к полезным свойствам они еще и очень ароматны.
Мы согласны, что довольно тяжело начать есть листья, особенно, если это противоречит всему, что вы об этом когда-либо слышали. Но можно начать с маленьких шагов.
Популярное: Вот что будет, если неделю протирать зубы мякотью клубники или томата. Результат вас приятно удивит!
Ниже предлагаем вам несколько рецептов, которые легко помогут включить клубничные листики в ваш рацион.
Клубнично-мятный чай
Этот чай — сладкий и освежающий одновременно, а главное, его легко готовить. Вскипятите воду и заварите свежие или высушенные клубничные листики. Процедите. Можно пить как холодным, так и горячим.
Клубничная вода
Из газированной воды с клубничными листьями получается легкий освежающий напиток. Для разнообразия можно добавить еще огуречную кожицу.
Уксусная заправка для салата
Ваши летние салаты станут более изысканными, если вы попробуете уксусно-клубничную заправку. Для этого просто добавьте измельченной клубники в винный уксус. Обещаем, вкус вас поразит!
