Организм человека очень странная вещь. С возрастом он изменяется и иногда нужно постоянно менять свои привычки. Это касается и пищевых предпочтений.
Недавно ученые составили список из 5-ти продуктов, которых стоит избегать если вам немножко за 30. Особенно женщинам.
На вершине этого списка сахар. Если вы хотите подольше выглядит молодо и красиво от сахара нужно отказаться обязательно. Этот продукт провоцирует в организме воспалительные процессы и вредит волокнам коллагена, которые отвечают за молодость кожи.
Различные приправы и соусы также нужно исключить с рациона. Вместо этого нужно побольше употреблять натуральных специй и трав.
Женщинам после 30-ти нужно отказаться от макаронных изделий. Единственное, что будет полезным — это твердые сорты пасты.
Выпечку и хлеб также стоит исключить. Не нужно употреблять много сахара и глюкозы и мучное плохо влияет на фигуру.
Вопреки всем мифам о пользе диетических напитков, специалисты не советуют принимать их девушкам после 30-ти: вредные вещества в их составе оказывают негативное влияние на гормоны щитовидной железы.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…