Этот рецепт невероятно полезен для вас: Он поднимает иммунитет, борется с воспалениями, уменьшает уровень холестерина, очищает артерии.
Это немецкий рецепт, который включает лимон, чеснок и имбирь.
Лимон содержит огромное количество витамина С и имеет способность защелачивать организм. Это помогает бороться со множеством болезней, регулировать уровень ph в организме, подстегивает иммунитет.
Популярное: Польза и вред бульонных кубиков
Чеснок имеет антибактериальные и антисептические свойства. Он содержит витамин С, витамин В6, марганец и клетчатку.
Имбирь борется с воспалениями, уменьшает боли, способствует ускорению метаболизма.
Вот рецепт этого чудо-средства.
Ингредиенты:
4 лимона.
4 зубчика чеснока.
1,5 столовой ложки тертого имбиря.
2 л чистой воды.
Приготовление:
Помойте все ингредиенты.
Порежьте лимон кусочками, очистите чеснок и имбирь.
Измельчите все в блендере.
Переложите смесь в металлическую посуду и залейте 2 литрами воды.
Поставьте на плиту и держите на огне до закипания, постоянно помешивайте.
Потом охладите смесь, процедите и разлейте в емкости. Храните напиток в холодильнике.
Выпивайте стакан такого напитка на голодный желудок каждое утро и каждый вечер за 2 часа до сна. Перед употреблением нужно взболтать.
Не переживайте — лимон и имбирь нейтрализируют запах чеснока во время приготовления напитка.
